怎么才能讓痛風(fēng)不要發(fā)作
關(guān)鍵詞：#痛風(fēng)
想要避免痛風(fēng)的發(fā)作，可以通過(guò)飲食調理、適當運動(dòng)鍛煉的方式進(jìn)行改善。如果病情比較嚴重，也可以遵醫囑通過(guò)藥物治療等方式緩解。
一、日常護理
1.飲食調理：患者在平時(shí)要養成良好的飲食習慣，注意合理飲食，以低嘌呤食物為主，比如蘋(píng)果、芹菜等。同時(shí)還要嚴格戒酒，盡量減少海鮮類(lèi)的食物攝入，比如螃蟹、蝦等。另外也要避免吃動(dòng)物內臟、豆制品等高嘌呤食物。
2.適當運動(dòng)鍛煉：在日常生活中可以結合自身情況適當的進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、打太極拳等，能夠促進(jìn)機體的新陳代謝，在一定程度上也能夠有效預防痛風(fēng)發(fā)作的情況。
二、藥物治療
如果自身的癥狀相對比較好，并沒(méi)有出現明顯的不適現象，但是已經(jīng)出現了關(guān)節疼痛的癥狀，則需要及時(shí)到醫院就診并配合醫生使用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，從而達到止痛的目的。必要時(shí)還可以遵醫囑服用降尿酸的藥物進(jìn)行治療，比如苯溴馬隆片、丙磺舒片等。
除此之外，還需要定期去醫院復查，隨時(shí)關(guān)注身體的變化情況。如果期間出現其他明顯不適或癥狀加重，還需及時(shí)就醫診治，以免延誤病情。
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