這六種人血糖值高的可能是假性糖尿病
血糖值高的六種人可能是假性糖尿病，主要包括妊娠期女性、長(cháng)期服用糖皮質(zhì)激素者、嚴重應激狀態(tài)患者、高熱量飲食后檢測者、劇烈運動(dòng)后檢測者以及采血操作不規范者。假性糖尿病是指非糖尿病因素導致的暫時(shí)性血糖升高，需結合臨床檢查排除真性糖尿病。
妊娠期女性因體內激素變化可能出現糖耐量異常，尤其是孕中晚期胎盤(pán)分泌的激素會(huì )拮抗胰島素作用，但產(chǎn)后多數可恢復正常。長(cháng)期使用潑尼松、地塞米松等糖皮質(zhì)激素的患者，藥物會(huì )促進(jìn)肝糖原分解并抑制外周組織對葡萄糖的利用，停藥后血糖通?；芈?。嚴重創(chuàng )傷、感染或大手術(shù)后的應激狀態(tài)會(huì )激活交感神經(jīng)，促使腎上腺素等升糖激素分泌增加，應激解除后血糖可自行下降。
檢測前大量攝入高糖高脂食物或含糖飲料會(huì )直接干擾空腹血糖結果，建議檢測前保持8-12小時(shí)空腹狀態(tài)。高強度無(wú)氧運動(dòng)后肌肉組織對葡萄糖的攝取增加，但運動(dòng)停止后可能出現反應性高血糖，應避免檢測前24小時(shí)劇烈運動(dòng)。采血時(shí)過(guò)度擠壓手指或使用含糖消毒劑也可能造成血糖假性升高，需規范采用第一滴血檢測。
若發(fā)現血糖異常升高，建議重復檢測空腹血糖及糖化血紅蛋白，必要時(shí)行口服葡萄糖耐量試驗。日常需保持規律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)，飲食上控制精制糖和飽和脂肪攝入，優(yōu)先選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數食物。定期監測血糖變化有助于鑒別真假性糖尿病。
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