專(zhuān)家注意:警惕五個(gè)癡呆癥的前兆！做好預防 享受晚年
你知道嗎？每3秒鐘，世界上就會(huì )出現一名老年癡呆癥患者。每12秒，癡呆癥患者出現在中國。迄今，全國已有逾1000萬(wàn)的老年癡呆病人。每年的9月21日是世界癡呆癥日。癡呆癥又稱(chēng)老年癡呆癥，患這種病的老年人的生活能力逐漸下降，最終無(wú)法自立，長(cháng)期需要護理，給社會(huì )和家庭帶來(lái)了巨大的負擔。
目前阿爾茨海默病還沒(méi)有治愈的方法，因此阿爾茨海默病的早期發(fā)現尤為重要。醫聯(lián)媒體采訪(fǎng)了中山大學(xué)附屬第一醫院東院神經(jīng)科副主任醫生周香雪副教授，談了癡呆癥。
癡呆癥來(lái)臨前，有什么異常信號？
周香雪副教授表示，癡呆癥的前兆實(shí)際上是輕度認知功能障礙，癡呆癥有5個(gè)前兆:
1、記憶力下降:癡呆癥的前兆出現時(shí)期雖然不符合癡呆癥的診斷標準，但此時(shí)老年人的認知功能，特別是記憶力
2、人格、性格的變化:有些老人特別頑固，就像孩子一樣。性格發(fā)生了變化，這也是癡呆癥的重要前兆。
3、受害妄想:老年人出現疑神疑鬼的特征，有點(diǎn)妄想，有人跟蹤他，有人想偷他的錢(qián)。
4、出現幻覺(jué):有些老年人出現幻覺(jué)，在家里自言自語(yǔ)，有些幻聽(tīng)，好像有人在和他說(shuō)話(huà)。
5、行為異常:例如，老年人在外面撿垃圾，這些行為的變化也是癡呆癥的前兆癥狀之一。
老年癡呆癥的癥狀有哪些？
周香雪副教授指出，癡呆癥的癥狀分為幾個(gè)方面，主要是皮層功能的癥狀:
首先是記憶力的下降，以最近的記憶力的下降為主導。癡呆癥初期，老年人可能會(huì )一遍又一遍地告訴你小時(shí)候的事情。他們記得年輕時(shí)的事情很清楚，今天早上吃了什么，昨天晚上吃了什么，手機放在哪里了。這種最近記憶的下降是癡呆癥最重要的表現。
其次，其他認知功能下降。例如，計算能力的下降，大學(xué)教授可能無(wú)法正常購買(mǎi)蔬菜。最后，就是定向力障礙，患者會(huì )搞不清楚在哪，甚至不記得家在哪里了。因此，老年癡呆的病人往往會(huì )出現走失、迷路的情況。
另外，癡呆癥患者的一部分會(huì )出現比較嚴重的語(yǔ)言功能障礙。早期會(huì )出現措辭的困難，語(yǔ)言越來(lái)越貧乏，越來(lái)越簡(jiǎn)單，后期可能會(huì )出現失語(yǔ)，完全不會(huì )說(shuō)話(huà)。最終，嚴重的癡呆癥患者需要臥床不起，患者連運動(dòng)功能都無(wú)法維持的時(shí)候需要長(cháng)期臥床不起。
日常如何預防癡呆癥？
周香雪副教授告訴我們，事實(shí)上，許多老年人會(huì )問(wèn)，磁共振或ct上的腦萎縮將來(lái)會(huì )是老年癡呆癥嗎？如何預測癡呆癥這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有答案。因為阿爾茨海默病是神經(jīng)細胞的退行性變化，目前還沒(méi)有找到明確與阿爾茨海默病相關(guān)的基因，也就是說(shuō)阿爾茨海默病是無(wú)法預測的。
周香雪副教授說(shuō)，當然，現在也有預防手段，關(guān)于吸煙和癡呆癥的關(guān)系在增加。這不是為煙草做廣告，吸煙對健康有害是毫無(wú)疑問(wèn)的。但是，有研究證明吸煙者患癡呆癥的概率略低于普通人。但這個(gè)問(wèn)題只能說(shuō)明有一些物質(zhì)，能夠保持神經(jīng)元的活性。
周香雪副教授建議做兩件事，有助于預防癡呆癥:
1、增加蛋白質(zhì)攝取。因為高蛋白質(zhì)的飲食可以預防神經(jīng)退行性的變化。
2.適當增加大腦活動(dòng)，保持大腦活力。即使退休后，也要做更多的腦力工作，防止腦功能的退行性變化。
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