灸后的五種反應失眠過(guò)敏 艾灸的禁忌有哪些
灸后的反應
1、失眠
灸后經(jīng)常出現失眠癥狀，第一次灸后失眠也是反應，此時(shí)失眠，疲勞無(wú)力，嗜睡。但是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的灸，這個(gè)時(shí)候睡眠少，但是不會(huì )出現疲勞無(wú)力的現象，因為灸而精神飽滿(mǎn)。此時(shí)，不要因睡眠時(shí)間不足而煩惱，也不要故意用安眠藥收集睡眠時(shí)間，主要看自己的能量是否充足，灸中腦很快就會(huì )改善脾臟的功能。
2、灸后精神反應
有很多人患抑郁癥。這種情況下，在狂野的地方哭泣或喊叫，一定要發(fā)泄，不要憂(yōu)郁，不要增加新的疾病。
3、灸后病情惡化的反應
這是正邪交戰的正?，F象，我們的人體是整體，這里有陰陽(yáng)之分，不能只允許正氣存在而驅除邪氣。病邪在體內住了很長(cháng)時(shí)間，他也不會(huì )輕易老實(shí)。因此，此時(shí)不可避免地會(huì )有反應。如果你想用艾灸刺激正氣把我趕出去，頑強抵抗。此時(shí)正氣不足，邪氣旺盛時(shí)，當然會(huì )有各種不適。
4、灸的起火現象
很多人灸后口干舌燥，這也是灸的反應，這種現象表明陰陽(yáng)正在調整，陽(yáng)不勝陰，此時(shí)要多喝白開(kāi)水。
5、灸后身體出現過(guò)敏現象
很多人認為灸后身體出現紅疹，這時(shí)過(guò)敏很多，其實(shí)這些表現的癥狀都是真陽(yáng)精神驅寒的表現。也是病邪在身體表面的反應。此時(shí)停止灸，病邪進(jìn)入，侵蝕臟腑。如果此時(shí)皮膚表現嚴重，可以通過(guò)放血療法使邪惡出現。大椎、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的針孔和委中穴出血，可以給病邪出處。
因此，在灸期間，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肌肉過(guò)多，不要做愛(ài)，要吃清淡的食物，保持心情愉快，在室外運動(dòng)和散步，光灸不鍛煉也不行。要每天至少保持30分鐘的鍛煉，才能達到更好的療效。
艾灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應禁忌的。
1、暴露在外面的部分，如臉要直接灸，以免形成疤痕，影響美觀(guān)。
2、皮薄、肌肉少、肌肉結合處，孕期女性腰骶部、下腹部、男女乳頭、陰部、睪丸等不宜施灸。另外，關(guān)節部位不要直接艾灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。
3、極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間或身體極度衰竭、瘦骨立等禁止灸。
5、沒(méi)有自制能力的人，如精神病患者等，禁止灸。
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