兒童潤肺止咳的食療方法有哪些?什么止咳化痰清肺最好最快

博禾醫生
1、茄汁藕盒
新鮮蓮藕500g、瘦肉餡200g、蔥1根、姜適量。鹽、雞精、料酒、番茄沙司、糖、淀粉、面粉適量。蓮藕清洗干凈,去蒂頭、皮,用刀切成夾刀片(頂部分開(kāi),底部連接),浸泡水中待用。將肉餡剁成茸狀,加入鹽、適量醬油、料酒、雞精、一小勺水,攪拌至肉餡與水完全融合,把蔥剁碎再加入肉餡攪拌均勻待用。將肉餡填充在藕片中間,用手稍微一擠做成藕盒,碼放在盤(pán)中。加入2勺淀粉和2勺面粉,加入1/2勺粉,加入1個(gè)雞蛋,加入1勺色拉油,適量的水攪拌成糊狀待用。餅鐺加熱,放少許油,將藕盒掛糊后放入餅鐺煎至成熟,裝盤(pán)。炒鍋加熱,放入蔥花爆香,接著(zhù)放番茄沙司(約5平勺)、半勺糖翻炒均勻,勾入濕淀粉,澆到藕盒上。
2、川貝燉雪梨
取雪梨1只洗凈,橫斷切開(kāi),去核后放入川貝末6克,然后將兩瓣并攏,用牙簽固定,放入碗中加冰糖20克,放水適量,隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯,每天一次。
3、蘿卜陳皮湯
一個(gè)蘿卜,切片,鍋內放入5粒白椒,10克生姜,5克陳皮,煮湯,50克冰糖。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。
4、瓜汁
秋季瓜是最好的潤肺食物,首先瓜取汁,隔水蒸后飲用??人詴r(shí)間長(cháng),痰多,色黃粘稠,咳嗽不舒服,有熱腥味。
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