兒童皮膚過(guò)敏怎么防止癢

博禾醫生
兒童皮膚過(guò)敏防止瘙癢可通過(guò)保持皮膚清潔、避免接觸過(guò)敏原、使用保濕產(chǎn)品、穿著(zhù)透氣衣物、遵醫囑用藥等方式緩解。兒童皮膚過(guò)敏通常由食物過(guò)敏、接觸性過(guò)敏原、環(huán)境因素、遺傳因素、免疫異常等原因引起。
每日用溫水清潔兒童皮膚,水溫不宜過(guò)高,避免使用堿性肥皂或刺激性洗浴產(chǎn)品。清潔后輕輕拍干皮膚,避免用力擦拭導致皮膚損傷。皮膚清潔有助于減少過(guò)敏原殘留,降低瘙癢發(fā)作概率。清潔時(shí)注意觀(guān)察皮膚是否有紅腫、丘疹等異常表現,發(fā)現異常及時(shí)就醫。
明確過(guò)敏原后應盡量避免接觸,常見(jiàn)過(guò)敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些金屬飾品。食物過(guò)敏需避免食用牛奶、雞蛋、海鮮等易致敏食物。居家環(huán)境保持通風(fēng)干燥,定期清洗床單被套,減少塵螨滋生。外出時(shí)可給兒童佩戴口罩,減少花粉吸入。
選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的兒童專(zhuān)用保濕霜,洗澡后3分鐘內涂抹效果最佳。保濕產(chǎn)品能修復皮膚屏障功能,減少水分流失,緩解干燥引起的瘙癢。嚴重過(guò)敏時(shí)可選用含神經(jīng)酰胺的醫用保濕劑,但需在醫生指導下使用。避免使用成人護膚品,防止刺激兒童嬌嫩皮膚。
為兒童選擇純棉、絲質(zhì)等天然材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖面料摩擦皮膚。衣物清洗后需徹底漂洗,避免洗滌劑殘留。出汗后及時(shí)更換衣物,保持皮膚干爽。夜間睡眠時(shí)可給兒童穿戴純棉手套,防止無(wú)意識抓撓導致皮膚破損感染。
瘙癢嚴重時(shí)可在醫生指導下使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。局部可外用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏。合并感染時(shí)需配合使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。用藥期間需遵醫囑定期復診,不可自行增減藥量或延長(cháng)療程。
家長(cháng)需定期修剪兒童指甲,避免抓傷皮膚引發(fā)感染。飲食上可適當增加富含維生素C的蔬菜水果,如西藍花、獼猴桃等,有助于增強皮膚抵抗力。保持室內濕度在50%-60%,使用加濕器時(shí)需定期清潔。若皮膚出現大面積紅腫、滲液或發(fā)熱等全身癥狀,應立即就醫。過(guò)敏季節減少外出,外出時(shí)做好防護,回家后及時(shí)清洗暴露部位皮膚。
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