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房事調節喝木瓜海帶烏雞湯

婦幼保健編輯 醫語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞：#房事#烏雞湯

房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫稱(chēng)之為“煩”。這種情況多見(jiàn)于工作壓力大、長(cháng)期情緒差、性生活次數少、質(zhì)量差的上班族?？梢院壤須馍⒔Y的飲料來(lái)調節。

推薦:木瓜海帶烏雞湯

原料:木瓜一半，海帶50克，烏雞一半，黨參兩只。

做法:木瓜去皮，海帶洗凈切塊，烏雞切成小塊，放入鍋中加水火慢燉，2小時(shí)后出鍋，加鹽4克。

這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，黨參補氣以助木瓜理氣之功。

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