側睡對睪丸有影響嗎？睪丸如何保養才有效果？
關(guān)鍵詞：#睪丸
睡姿會(huì )對性功能產(chǎn)生惡果嗎？一所大學(xué)的學(xué)生李先生，睡眠姿勢不當，睪丸壞死，治療不及時(shí)，必須切除一側睪丸，影響功能。
側睡容易傷睪丸
李先生睡覺(jué)時(shí)突然被陰囊劇烈疼痛喚醒，全身出冷汗，同學(xué)急忙帶他去附近的小診所。吃藥打針后疼痛稍有減輕，因為快要考試了，小李就沒(méi)到正規醫院就診。幾天后，他的病情還沒(méi)有好轉，去醫院泌尿外科，被診斷為左側睪丸扭曲，巳壞死，必須立即手術(shù)切除。
接受診察的教授說(shuō)，睪丸本身不會(huì )扭曲，但睪丸上有繩索般的精索會(huì )扭曲結。
由于為睪丸提供營(yíng)養和運輸代謝廢物的血管從精索中通過(guò)，因此在精索結后，睪丸餓，一般超過(guò)12小時(shí)后缺血壞死。
教授提醒，雖然近半數睪丸扭轉的患者在劇烈運動(dòng)后發(fā)病，但在側臥睡眠時(shí)，睪丸被壓在雙腿之間，比站立時(shí)的壓力更明顯，睪丸扭轉也容易發(fā)生。
嬰幼兒和青少年在劇烈運動(dòng)和睡眠中突然出現陰囊腫脹和劇烈疼痛，懷疑睪丸扭轉，立即到正規醫院泌尿外科就診。如果診斷及時(shí)，可以嘗試手法或急診手術(shù)復位，大大保護男性特征和生育功能。
睪丸如何保養？
1、男性重視睪丸的維護，按摩時(shí)發(fā)現異常疼痛，可能是睪丸炎和睪丸炎，請立即在醫院檢查。
2、在日常生活中男性朋友應該多吃含有維生素c的食物。因為維生素助于抵抗細菌，抵抗炎癥，提高自己的免疫力。含有維生素c的高物質(zhì)有胡蘿卜、蔬菜、蘋(píng)果、橙子、葡萄等新鮮蔬菜水果。
3、少吃魚(yú)湯、羊肉、豬蹄等所謂的發(fā)物。這些食物會(huì )增加炎癥部分的炎癥分泌，睪丸炎進(jìn)一步浸潤擴散，加重癥狀，不吃辣的食物和刺激性食物。這些都會(huì )影響睪丸的正常生理功能。
4、平時(shí)盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會(huì )對肺部有危害，睪丸也是難逃吸煙的危害的。
5、站得太久或坐得太久，睪丸神經(jīng)壓迫，睪丸附件血管充血等。
6、保養睪丸最健康的方法是使用按摩法，不僅發(fā)揮了保養作用，還避免了藥物的副作用，使用藥物保養時(shí)不得遵從醫生的指示，不得擅自服藥。男性可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時(shí)、逆時(shí)各按摩十分鐘，長(cháng)期堅持必有益處。如在按摩時(shí)發(fā)現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時(shí)到醫院檢查。
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