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睪丸下垂怎么保養

患者：男，39歲

病情描述:
睪丸下垂怎么保養
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徐濤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科

睪丸下垂可通過(guò)局部護理、調整生活習慣、適度運動(dòng)、醫療干預等方式改善。睪丸下垂可能與溫度調節、久坐習慣、精索靜脈曲張、睪丸鞘膜積液等因素有關(guān)。

1、局部護理

避免穿緊身內褲，選擇透氣棉質(zhì)內褲減少局部壓迫。每日用溫水清洗會(huì )陰部，保持干燥清潔。

2、調整習慣

避免長(cháng)時(shí)間久坐或騎行，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)。睡眠時(shí)可用毛巾墊高陰囊促進(jìn)靜脈回流。

3、適度運動(dòng)

進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌群，游泳等水中運動(dòng)有助于減輕陰囊下垂感。

4、醫療干預

精索靜脈曲張可能伴隨陰囊墜脹，需手術(shù)結扎曲張靜脈。睪丸鞘膜積液表現為陰囊無(wú)痛腫大，可通過(guò)鞘膜翻轉術(shù)治療。

日常避免高溫環(huán)境，減少辛辣刺激飲食。若出現持續疼痛或體積異常增大，建議及時(shí)就診泌尿外科。

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