手指得了腱鞘炎好不好治
關(guān)鍵詞：#腱鞘炎
手指腱鞘炎通常好治，早期通過(guò)保守治療多可緩解。腱鞘炎主要因肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦引發(fā)，表現為局部疼痛、活動(dòng)受限，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預等方式改善。
腱鞘炎初期癥狀較輕時(shí)，減少手指頻繁屈伸活動(dòng)有助于減輕炎癥反應。熱敷或溫水浸泡患處可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解僵硬感。若疼痛明顯，可短期使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等控制炎癥。部分患者配合超聲波治療或局部注射糖皮質(zhì)激素如復方倍他米松注射液，能有效消除腱鞘水腫。多數患者經(jīng)3-4周規范治療癥狀顯著(zhù)改善。
對于反復發(fā)作或保守治療無(wú)效的慢性腱鞘炎，可能需要行腱鞘切開(kāi)松解術(shù)。該操作通過(guò)微創(chuàng )方式解除肌腱卡壓，術(shù)后配合康復訓練可恢復手指靈活度。糖尿病患者或長(cháng)期從事重復性手部動(dòng)作者，需特別注意控制基礎疾病并調整工作姿勢，以降低復發(fā)概率。
日常應避免長(cháng)時(shí)間握持手機、鍵盤(pán)打字等重復性動(dòng)作，工作間隙做手指伸展運動(dòng)。烹飪時(shí)使用輕便廚具，洗衣時(shí)選擇洗衣機替代手擰衣物。若出現晨起手指僵硬或彈響，可佩戴支具限制關(guān)節過(guò)度活動(dòng)。注意患處保暖，冬季洗手后及時(shí)涂抹護手霜防止皮膚干裂加重不適。癥狀持續兩周未緩解或伴明顯腫脹時(shí)，建議盡早就醫明確是否合并類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等全身性疾病。
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