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姨媽巾會(huì )滋生細菌嗎

女性健康編輯 醫路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞:#細菌#姨媽

姨媽巾在特定條件下可能滋生細菌,主要與使用時(shí)長(cháng)、儲存環(huán)境、材質(zhì)選擇、個(gè)人衛生習慣以及產(chǎn)品質(zhì)量有關(guān)。

1、使用時(shí)長(cháng):

經(jīng)血富含蛋白質(zhì)和營(yíng)養物質(zhì),超過(guò)4小時(shí)未更換的衛生巾會(huì )成為細菌培養基。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌可在潮濕環(huán)境中快速繁殖,增加陰道感染風(fēng)險。建議每2-3小時(shí)更換一次,夜間最長(cháng)不超過(guò)8小時(shí),量少時(shí)改用護墊。

2、儲存環(huán)境:

衛生間潮濕環(huán)境易導致未拆封衛生巾吸附霉菌孢子。研究顯示,60%濕度環(huán)境下存放3個(gè)月的衛生巾表面菌落數增加3倍。應將衛生巾存放在陰涼干燥處,拆封后密封保存,避免與馬桶共處一室。

3、材質(zhì)影響:

網(wǎng)面衛生巾透氣性差,細菌滋生速度比純棉材質(zhì)快1.8倍。含熒光增白劑的產(chǎn)品會(huì )破壞陰道PH值。選擇有機棉、竹纖維等天然材質(zhì),或添加銀離子抗菌劑的衛生巾能降低75%細菌量。

4、使用習慣:

如廁后未正確清潔雙手會(huì )使衛生巾沾染腸道細菌。調查顯示,43%的婦科炎癥與經(jīng)期手部衛生不良相關(guān)。更換前需用肥皂清洗雙手,避免接觸衛生巾內層,經(jīng)期每天至少清洗外陰2次。

5、產(chǎn)品缺陷:

劣質(zhì)衛生巾采用再生絨毛漿,菌落總數超標可達國家標準12倍。選購時(shí)認準GB/T8939衛生標準,查看環(huán)氧乙烷滅菌標識。開(kāi)封后出現霉斑、異味的衛生巾需立即停用。

經(jīng)期需增加高蛋白食物如雞蛋、魚(yú)肉攝入,補充維生素C增強免疫力;避免久坐不動(dòng),每天進(jìn)行15分鐘盆底肌運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán);護理上可選用pH4.5的專(zhuān)用洗液,穿著(zhù)純棉透氣內褲,經(jīng)期前后做婦科檢查。出現瘙癢、異味等異常癥狀應及時(shí)就醫,避免自行使用抗生素沖洗。

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