懷孕期間牙齦痛可能與激素水平變化、口腔衛生不良、牙齦炎等因素有關(guān)。懷孕后體內雌激素和孕激素水平升高，可能導致牙齦組織對局部刺激更加敏感，容易出現紅腫、疼痛等癥狀?？谇恍l生不良時(shí)，牙菌斑堆積會(huì )刺激牙齦，引發(fā)炎癥反應。牙齦炎在孕期較為常見(jiàn)，表現為牙齦出血、腫脹、疼痛等。建議孕婦注意口腔清潔，使用軟毛牙刷，定期進(jìn)行口腔檢查。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，避免影響胎兒健康。

懷孕后體內激素水平變化是導致牙齦痛的主要原因之一。雌激素和孕激素水平升高會(huì )促使牙齦毛細血管擴張，增加牙齦組織的血流量和通透性，使牙齦更容易受到刺激。這種變化通常在懷孕第二個(gè)月開(kāi)始出現，隨著(zhù)孕周增加可能逐漸加重。孕婦可能會(huì )發(fā)現牙齦顏色變深，觸碰時(shí)容易出血，進(jìn)食冷熱食物時(shí)敏感度增加。保持口腔衛生有助于緩解癥狀，建議每天刷牙兩次，使用含氟牙膏，配合牙線(xiàn)清潔牙縫。

口腔衛生不良會(huì )加重孕期牙齦問(wèn)題。懷孕期間由于孕吐反應或飲食習慣改變，口腔環(huán)境可能發(fā)生變化，食物殘渣更容易滯留。牙菌斑中的細菌會(huì )分解食物殘渣產(chǎn)生酸性物質(zhì)，刺激牙齦組織。孕婦可能因晨吐頻繁而減少刷牙次數，或因牙齦敏感而不敢徹底清潔牙齒。這種情況下牙齦痛可能伴隨口臭、牙齒松動(dòng)等癥狀。使用軟毛牙刷可以減少對牙齦的刺激，餐后漱口有助于清除食物殘渣。

牙齦炎在孕期較為常見(jiàn)，主要表現為牙齦邊緣紅腫、觸碰易出血、持續性隱痛等癥狀。懷孕期間免疫系統有所調整，牙齦對細菌感染的防御能力可能下降。牙結石堆積會(huì )進(jìn)一步刺激牙齦，導致炎癥反應加劇。部分孕婦可能出現妊娠期牙齦瘤，表現為牙齦局部增生形成紅色腫塊，觸碰時(shí)疼痛明顯。這種情況需要專(zhuān)業(yè)牙科處理，避免自行用藥。定期洗牙可以預防牙結石形成，但孕期洗牙需選擇合適時(shí)機。

營(yíng)養缺乏也可能導致孕期牙齦問(wèn)題。維生素C不足會(huì )影響牙齦組織的修復能力，使牙齦更容易出血和感染。鈣質(zhì)攝入不足可能影響牙齒和牙槽骨的健康。孕婦應保證均衡飲食，適量增加富含維生素C的水果蔬菜和富含鈣質(zhì)的乳制品。避免過(guò)多攝入高糖食物，減少細菌滋生的機會(huì )。如因孕吐嚴重影響進(jìn)食，可在醫生指導下適當補充維生素和礦物質(zhì)。

孕期牙齦痛雖然常見(jiàn)，但不應忽視。嚴重牙齦感染可能引起全身炎癥反應，甚至影響胎兒發(fā)育。孕婦應避免使用含有酒精的漱口水，不要自行服用消炎藥物。出現持續牙齦出血、化膿、牙齒松動(dòng)等情況時(shí)，應及時(shí)到口腔科就診。治療時(shí)應告知醫生懷孕情況，避免X光檢查和某些可能影響胎兒的藥物。保持良好的口腔衛生習慣，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查和口腔檢查，有助于預防和及早發(fā)現牙齦問(wèn)題。