發(fā)燒冰敷還是熱敷

博禾醫生
發(fā)燒時(shí)通常建議采用冰敷而非熱敷。冰敷有助于降低體表溫度,緩解發(fā)熱帶來(lái)的不適感;熱敷可能加重體溫升高,僅適用于特定情況如寒戰期。
冰敷通過(guò)物理降溫機制直接作用于皮膚血管,使局部毛細血管收縮,減少熱量向體表傳遞??捎妹戆笥陬~頭、腋窩或腹股溝等大血管流經(jīng)處,每次持續10-15分鐘,間隔30分鐘重復進(jìn)行。這種方法能有效將體溫控制在38.5攝氏度以下,避免高溫對腦細胞的損傷。但需注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷,同時(shí)冰敷面積不宜超過(guò)體表20%。
熱敷僅適用于體溫上升期伴隨明顯寒戰、四肢冰涼的情況。此時(shí)熱敷手腳能改善末梢循環(huán),減輕肌肉顫抖帶來(lái)的能量消耗??捎?0攝氏度左右溫水浸濕毛巾擰干后敷于手腳,待寒戰緩解后立即停止。若錯誤在高溫持續期使用熱敷,會(huì )導致機體散熱障礙,核心溫度進(jìn)一步上升,增加脫水、驚厥等風(fēng)險。
發(fā)熱期間應保持每日2000毫升以上飲水量,選擇淡鹽水、椰子水等補充電解質(zhì)。體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續72小時(shí)未退需及時(shí)就醫,兒童、孕婦、老年人出現嗜睡、抽搐等癥狀須立即急診。監測體溫時(shí)應以腋溫為準,測量前擦干汗液,保證探頭與皮膚完全貼合。
孩子發(fā)燒艾灸哪里
小兒發(fā)燒發(fā)抖手腳冰涼發(fā)抖怎么辦
孩子在冬天發(fā)燒時(shí)身體如何降溫
小兒發(fā)燒嘔吐主要原因有哪些
小孩子發(fā)燒可以吃火龍果嗎
小孩發(fā)燒嘔吐會(huì )是腦炎嗎
寶寶發(fā)燒超過(guò)38.5℃怎么處理
發(fā)燒可以吹空調嗎會(huì )不有什么影響
小孩發(fā)燒出疹子什么原因
孩子發(fā)燒退燒貼可以貼在哪里
孩子發(fā)燒一真喊頭疼會(huì )不會(huì )是腦炎
感冒發(fā)燒能不能吃牛肉