強直性脊柱炎胸口疼怎么辦
強直性脊柱炎胸口疼可通過(guò)藥物治療、物理治療、姿勢調整、呼吸訓練、手術(shù)治療等方式緩解。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，可能累及胸椎和肋椎關(guān)節，導致胸口疼痛。
1、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥和疼痛。病情較重時(shí)可能需要使用生物制劑如注射用依那西普或腫瘤壞死因子抑制劑。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可用于短期控制急性炎癥。使用藥物需嚴格遵醫囑，避免自行調整劑量。
2、物理治療
熱敷可放松胸壁肌肉，緩解僵硬感。超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥。胸椎牽引有助于改善胸椎活動(dòng)度。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節壓力，適合急性期疼痛明顯時(shí)進(jìn)行。
3、姿勢調整
保持正確坐姿，避免含胸駝背。睡眠時(shí)選擇硬板床，枕頭高度適中。工作時(shí)定時(shí)起身活動(dòng)，防止胸椎長(cháng)時(shí)間固定姿勢。日?？蛇M(jìn)行擴胸運動(dòng)，防止胸廓活動(dòng)度進(jìn)一步受限。
4、呼吸訓練
腹式呼吸練習可增強膈肌運動(dòng)，減輕胸廓負擔。吹氣球訓練能維持胸廓擴張能力。深呼吸練習每日進(jìn)行，防止胸廓活動(dòng)度下降。呼吸操結合肢體運動(dòng)，改善整體肺功能。
5、手術(shù)治療
嚴重胸椎畸形影響呼吸功能時(shí)，可能需行胸椎截骨矯形術(shù)。肋椎關(guān)節融合導致嚴重胸廓活動(dòng)受限時(shí)，可考慮胸廓成形術(shù)。手術(shù)適應證需由風(fēng)濕科和骨科醫生共同評估決定。
強直性脊柱炎患者日常應避免久坐久站，戒煙以減輕肺部負擔。飲食注意補充鈣和維生素D，預防骨質(zhì)疏松。定期進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)，維持關(guān)節活動(dòng)度。監測胸廓擴張度變化，出現呼吸困難及時(shí)就醫。保持規律作息，避免過(guò)度勞累誘發(fā)疼痛加重。嚴格遵醫囑用藥和復查，控制病情進(jìn)展。
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