孕晚期肚子經(jīng)常發(fā)緊正常嗎

博禾醫生
孕晚期肚子經(jīng)常發(fā)緊可能是正常的生理性宮縮,但也可能與先兆早產(chǎn)等異常情況有關(guān)。生理性宮縮通常表現為無(wú)規律、不伴隨疼痛的腹部緊繃感,而病理性宮縮可能伴隨疼痛、陰道流血等癥狀。
孕晚期出現肚子發(fā)緊多數是假性宮縮的表現,屬于妊娠期正常生理現象。假性宮縮通常由子宮肌肉敏感性增高引起,持續時(shí)間短且強度較弱,不會(huì )導致宮頸擴張。此時(shí)建議孕婦保持左側臥位休息,避免長(cháng)時(shí)間站立或行走,適當補充水分。若緊繃感在休息后緩解,通常無(wú)須特殊處理。
少數情況下頻繁發(fā)緊可能提示異常。每小時(shí)超過(guò)4次的規律宮縮、持續超過(guò)30秒的緊繃感,或伴隨下腹墜痛、腰酸、陰道分泌物增多時(shí),需警惕先兆早產(chǎn)。妊娠期高血壓疾病、胎盤(pán)早剝等病理因素也可能導致子宮異常收縮。此時(shí)應立即就醫監測胎心,必要時(shí)遵醫囑使用鹽酸利托君注射液等宮縮抑制劑,或接受硫酸鎂靜脈滴注保護胎兒神經(jīng)系統。
孕晚期需每日記錄胎動(dòng)次數,避免提重物或劇烈活動(dòng)。飲食上可增加鎂元素攝入,如適量食用南瓜子、黑巧克力等有助于舒緩子宮肌肉。出現宮縮時(shí)可通過(guò)深呼吸放松,若癥狀持續加重或出現破水、見(jiàn)紅等臨產(chǎn)征兆,須立即前往產(chǎn)科急診。
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