冠狀動(dòng)脈性心臟病患者可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、黑木耳、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片、雷米普利片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成風(fēng)險。長(cháng)期適量食用可改善血脂代謝，建議選擇無(wú)添加的純燕麥片，避免含糖即食燕麥產(chǎn)品。

2、深海魚(yú)

三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)含有豐富的不飽和脂肪酸，能抑制血小板聚集并降低甘油三酯。每周食用2-3次，每次100-150克，采用清蒸等低溫烹飪方式可最大限度保留營(yíng)養成分。

3、西藍花

西藍花中的硫代葡萄糖苷代謝產(chǎn)物具有抗炎抗氧化作用，能減輕血管內皮損傷。建議焯水后涼拌或快炒，每日攝入200克左右，甲狀腺功能異常者需控制攝入量。

4、黑木耳

黑木耳含有的木耳多糖可延緩膽固醇吸收，其膠質(zhì)成分能幫助清除消化道內脂質(zhì)。泡發(fā)后涼拌或煮湯食用，每日干品用量10-15克，脾胃虛寒者應少量食用。

5、蘋(píng)果

蘋(píng)果皮中的多酚類(lèi)物質(zhì)能抑制血管緊張素轉換酶活性，有助于維持血壓穩定。每日1個(gè)中等大小蘋(píng)果連皮食用最佳，糖尿病患者需監測血糖變化調整攝入量。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

用于原發(fā)性高膽固醇血癥和混合型高脂血癥，通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成降低低密度脂蛋白?？赡艹霈F肝功能異常等不良反應，用藥期間需定期監測轉氨酶和肌酸激酶。

2、單硝酸異山梨酯緩釋片

適用于慢性穩定型心絞痛的治療，通過(guò)擴張冠狀動(dòng)脈改善心肌供血。常見(jiàn)頭痛、面部潮紅等副作用，服藥期間禁止合用磷酸二酯酶抑制劑類(lèi)藥物。

3、阿司匹林腸溶片

作為抗血小板聚集基礎用藥，可預防心肌梗死復發(fā)。胃腸道潰瘍患者需聯(lián)用質(zhì)子泵抑制劑，術(shù)前需遵醫囑停藥以避免出血風(fēng)險。

4、美托洛爾緩釋片

β受體阻滯劑能降低心肌耗氧量，改善冠心病患者預后。心動(dòng)過(guò)緩患者需調整劑量，突然停藥可能誘發(fā)心絞痛發(fā)作。

5、雷米普利片

血管緊張素轉換酶抑制劑可減輕心室重構，適用于合并高血壓或糖尿病的冠心病患者。用藥初期需監測腎功能，妊娠期絕對禁用。

冠狀動(dòng)脈性心臟病患者需建立低鹽低脂的均衡飲食模式，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，烹調油用量控制在25-30克。建議采用地中海飲食結構，增加全谷物和新鮮蔬菜占比，避免動(dòng)物內臟和油炸食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，運動(dòng)時(shí)需攜帶急救藥物并避免清晨低溫時(shí)段鍛煉。保持規律作息，戒煙限酒，定期監測血壓、血脂、血糖等指標，出現胸悶加重或休息不能緩解的胸痛應立即就醫。