胳膊打石膏后伸不直怎么辦

博禾醫生
胳膊打石膏后伸不直可通過(guò)康復訓練、物理治療、藥物輔助、定期復查、調整石膏固定等方式改善。該現象通常由關(guān)節僵硬、肌肉萎縮、石膏固定不當、肌腱粘連、局部炎癥等原因引起。
拆除石膏后需在醫生指導下逐步進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練。早期以被動(dòng)屈伸練習為主,如用健側手輔助患肢做緩慢伸展動(dòng)作,后期可增加主動(dòng)抗阻訓練。訓練前后配合熱敷有助于緩解肌肉緊張,每日重復進(jìn)行3-5組,單次訓練時(shí)間控制在10-15分鐘。若出現明顯疼痛需立即停止。
超聲波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解軟組織粘連。低頻脈沖電刺激可預防肌肉萎縮,增強神經(jīng)肌肉控制能力。蠟療通過(guò)熱傳導改善關(guān)節囊攣縮,每次治療20分鐘。需在康復科醫師評估后制定個(gè)性化方案,通常10-15次為一療程。
遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣,塞來(lái)昔布膠囊減輕關(guān)節滑膜炎癥,外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑局部鎮痛。藥物需配合康復訓練使用,不可單獨依賴(lài)藥物治療。糖尿病患者使用非甾體抗炎藥需監測血糖變化。
固定期間每2周需拍片觀(guān)察骨折愈合情況,及時(shí)調整石膏松緊度。拆除石膏后通過(guò)X線(xiàn)確認骨痂形成質(zhì)量,必要時(shí)進(jìn)行CT三維重建評估關(guān)節對位??祻?個(gè)月后若仍存在活動(dòng)障礙,需考慮關(guān)節鏡松解術(shù)。
早期過(guò)緊的石膏會(huì )壓迫血管神經(jīng),需立即松解。后期過(guò)松的石膏失去固定作用,應及時(shí)更換。采用高分子石膏可減輕皮膚過(guò)敏風(fēng)險,關(guān)節部位需塑形出功能位角度。夜間睡眠時(shí)用三角巾懸吊保護,避免意外碰撞。
康復期間保持每日500毫升牛奶或等量乳制品攝入,補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。進(jìn)行握力球訓練增強前臂肌力,但避免提重物超過(guò)1公斤。洗澡時(shí)用防水套保護石膏,定期檢查皮膚有無(wú)壓瘡。若出現手指青紫、麻木等異常,需立即急診處理。完全恢復關(guān)節功能通常需要3-6個(gè)月,需遵醫囑循序漸進(jìn)鍛煉。
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