手有勁但是胳膊抬不起來(lái)

博禾醫生
手有勁但胳膊抬不起來(lái)可能是由肩周炎、頸椎病、肌腱損傷、神經(jīng)壓迫或肌肉萎縮等原因引起的。建議及時(shí)就醫,明確病因后針對性治療。
肩周炎可能導致肩關(guān)節周?chē)M織粘連,表現為胳膊抬舉困難但手部力量正常。發(fā)病可能與長(cháng)期勞損、受寒等因素有關(guān),常伴隨肩部疼痛和活動(dòng)受限??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物緩解癥狀,配合熱敷和康復訓練改善功能。
神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫支配上肢的神經(jīng),導致胳膊抬舉障礙而手部肌力保留。多與頸椎退變、不良姿勢有關(guān),可能伴有頸部僵硬和上肢麻木。治療可選用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物,必要時(shí)需頸椎牽引。
肩袖肌腱部分撕裂或炎癥會(huì )影響胳膊上舉功能,但手部抓握動(dòng)作不受影響。常見(jiàn)于運動(dòng)損傷或慢性勞損,疼痛多位于肩關(guān)節深部。急性期建議制動(dòng)休息,可外用氟比洛芬凝膠貼膏,嚴重者需關(guān)節鏡手術(shù)修復。
臂叢神經(jīng)或腋神經(jīng)受壓可能導致特定肌群癱瘓,表現為胳膊無(wú)法抬起但手部功能正常??赡芘c胸廓出口綜合征、外傷等有關(guān),可伴隨感覺(jué)異常。需通過(guò)肌電圖明確診斷,輕度壓迫可嘗試甲鈷胺分散片配合物理治療。
三角肌等肩部肌肉萎縮會(huì )導致抬臂困難,但遠端手部肌肉可能代償性增強。常見(jiàn)于廢用性萎縮或神經(jīng)源性疾病,可見(jiàn)肌肉體積減小。需加強營(yíng)養補充蛋白質(zhì),進(jìn)行漸進(jìn)式抗阻訓練,必要時(shí)使用艾地苯醌片改善代謝。
日常應注意避免單側肢體過(guò)度負重,工作間隙適當活動(dòng)肩頸部,睡眠時(shí)避免壓迫患側??蛇M(jìn)行鐘擺運動(dòng)、爬墻訓練等康復鍛煉,疼痛期間減少提拉重物。若癥狀持續超過(guò)2周或伴有夜間痛醒、發(fā)熱等情況,需盡快至骨科或康復科就診完善X線(xiàn)、MRI等檢查。
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