腕管綜合征主要表現為手指麻木、疼痛、無(wú)力，可能伴有夜間癥狀加重或手部活動(dòng)受限。腕管綜合征通常由正中神經(jīng)在腕管內受壓引起，可能與腕部過(guò)度使用、腕管結構異常、妊娠、糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等因素有關(guān)。

1、手指麻木

腕管綜合征患者常出現拇指、食指、中指及無(wú)名指橈側半的麻木感，癥狀多呈間歇性發(fā)作，夜間或手腕保持固定姿勢時(shí)加重。麻木感可能與腕部反復屈伸活動(dòng)導致正中神經(jīng)受壓有關(guān)，長(cháng)期未干預可能發(fā)展為持續性感覺(jué)異常?；颊呖蓢L試調整手腕姿勢或佩戴支具緩解癥狀，若癥狀持續需就醫排除神經(jīng)損傷。

2、針刺樣疼痛

部分患者會(huì )感到手掌或手指有針刺樣、灼燒樣疼痛，疼痛可能向肘部放射，抓握物體或使用手機等精細動(dòng)作時(shí)加劇。這種疼痛與神經(jīng)缺血性損傷相關(guān)，常見(jiàn)于長(cháng)期使用鍵盤(pán)、鼠標的辦公人群。熱敷或非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可能暫時(shí)緩解癥狀，但需結合神經(jīng)減壓治療。

3、握力減弱

隨著(zhù)病情進(jìn)展，患者可能出現拇指對掌肌無(wú)力，表現為握持物品困難、易掉落鑰匙或碗筷，嚴重時(shí)出現大魚(yú)際肌萎縮。肌力下降與神經(jīng)長(cháng)期受壓導致運動(dòng)纖維損傷有關(guān)，需通過(guò)肌電圖檢查評估神經(jīng)傳導功能。早期可進(jìn)行腕部肌肉強化訓練，晚期可能需要腕橫韌帶松解術(shù)。

4、夜間麻醒

典型特征是睡眠中因手部麻木或疼痛驚醒，甩動(dòng)手腕后癥狀減輕，這與睡眠時(shí)手腕屈曲加重神經(jīng)壓迫有關(guān)。建議睡眠時(shí)佩戴中立位腕托，避免枕頭壓迫手腕。若頻繁發(fā)作需警惕腕管內壓力持續升高，可能需注射糖皮質(zhì)激素如醋酸曲安奈德注射液緩解炎癥。

5、溫度覺(jué)異常

部分患者對冷熱感知能力下降，洗手時(shí)難以辨別水溫，這與神經(jīng)感覺(jué)纖維受損相關(guān)。溫度覺(jué)障礙多出現在病程較長(cháng)的患者中，可能伴隨皮膚干燥脫屑。營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片聯(lián)合物理治療可能改善癥狀，但需定期復查神經(jīng)功能。

腕管綜合征患者應避免長(cháng)時(shí)間重復性手部動(dòng)作，工作間隙做手腕伸展運動(dòng)，控制血糖和體重以減輕神經(jīng)壓迫風(fēng)險。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現肌肉萎縮，需考慮手術(shù)治療。日?？蛇M(jìn)行抓握海綿球訓練增強手部肌力，使用符合人體工學(xué)的鍵盤(pán)減少腕部壓力，寒冷季節注意手部保暖以促進(jìn)血液循環(huán)。