胃出血出院一個(gè)月了能正常吃東西嗎

博禾醫生
胃出血出院一個(gè)月后通??梢灾鸩交謴驼o嬍?,但需根據恢復情況調整食物種類(lèi)和進(jìn)食方式。
胃出血后一個(gè)月,胃腸黏膜修復已進(jìn)入穩定期,此時(shí)多數患者可耐受軟質(zhì)、易消化的常規食物。建議從低纖維的米粥、爛面條等半流質(zhì)開(kāi)始,逐步過(guò)渡到剁碎的肉末、蒸蛋等軟食。烹調方式以蒸煮燉為主,避免油炸、燒烤等高溫烹飪。每日可分5-6次少量進(jìn)食,每次攝入量控制在200毫升以?xún)?。需持續避免辣椒、酒精、濃茶等刺激性食物,同時(shí)限制粗硬蔬菜、堅果等可能摩擦黏膜的食物。
若存在持續貧血、胃部隱痛或黑便等情況,應暫時(shí)維持流質(zhì)飲食并復查胃鏡。部分合并胃潰瘍、門(mén)脈高壓等基礎疾病的患者,可能需要延長(cháng)飲食限制時(shí)間。肝硬化導致的食管胃底靜脈曲張出血者,需終身保持細軟飲食,防止再次出血。
恢復期間建議定期監測血紅蛋白水平,觀(guān)察大便顏色變化??蛇m量補充富含鐵元素的動(dòng)物肝臟、鴨血等,配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。餐后保持直立位30分鐘,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。如出現嘔血、劇烈腹痛或頭暈乏力等癥狀,需立即就醫。
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