血壓偏高的情況在生活中是比較多見(jiàn)的，有很多人可能都遇到了這方面的困擾，應該要及時(shí)選擇對的方法來(lái)緩解和應對，否則可能會(huì )產(chǎn)生一些比較大的危害，當然可能需要使用一些藥品，但是樂(lè )息平血壓高能吃嗎?樂(lè )息平適應癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管緊張素轉化酶抑制劑合用，治療高血壓。

高血壓的飲食是什么?1、酒:飲酒可使心率增快、血管收縮、血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化。

大量、長(cháng)期飲酒，更易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，加重高血壓，因此高血壓患者應戒酒。

2、狗肉:狗肉溫腎助陽(yáng)，能加重陰虛陽(yáng)亢型高血壓的病情。

其他類(lèi)型的高血壓，或為腎陽(yáng)虛、虛陽(yáng)上擾、痰火內積、瘀血阻絡(luò )等，食用狗肉或躁動(dòng)浮陽(yáng)，加重痰火，或助火燥血，均于病情不利，所以不宜食用。

3、動(dòng)物蛋白質(zhì):高血壓病患者應限制或禁用動(dòng)物蛋白(如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi))的攝入，因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)可引起血壓波動(dòng)。

平常飲食可選用優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、牛奶等。

某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。

4、多鹽食物:食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉潴留可引起細胞外液增加、心排出量增多、血壓上升，因此，高血壓患者應限制鹽的攝入量。

高血壓患者在生活中的飲食注意事項是比較多的，建議大家好好的根據自己的實(shí)際情況來(lái)分析，同時(shí)也需要做好相關(guān)的調節工作，高血壓患者的日常護理保健尤為重要，尤其是要注意不要受到刺激，不要出現情緒波動(dòng)過(guò)大的現象。