冠心病多少歲容易得

博禾醫生
冠心病多見(jiàn)于40歲以上人群,男性發(fā)病率高于女性,60歲以上人群患病風(fēng)險顯著(zhù)增加。冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱(chēng),與年齡、遺傳、高血壓、糖尿病、吸煙等因素密切相關(guān)。
40-60歲是冠心病的高發(fā)年齡段,這一階段動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程加速,血管彈性下降,長(cháng)期不良生活習慣積累的損害逐漸顯現。男性由于雌激素保護作用較弱,發(fā)病年齡往往早于女性。60歲以上人群血管老化程度加重,合并高血壓、糖尿病等基礎疾病的概率增加,冠心病發(fā)病率進(jìn)一步上升。近年來(lái)冠心病發(fā)病呈現年輕化趨勢,30-40歲人群因工作壓力大、飲食不規律、缺乏運動(dòng)等因素,也可能出現冠狀動(dòng)脈狹窄或堵塞。
預防冠心病需從年輕時(shí)開(kāi)始,保持低鹽低脂飲食,控制體重,避免吸煙和過(guò)量飲酒。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善心血管功能,高血壓、糖尿病患者應嚴格監測指標。40歲以上人群建議每年進(jìn)行心電圖、血脂等基礎檢查,出現胸悶、胸痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。
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