在懷孕期間，孕婦沐浴一定要注重方式和方法，雖然孕婦比一般人更必須沐浴，更要維持面部清潔，防止肌膚、尿道感染?？墒?，假如在沐浴時(shí)不留意方式，有可能對孕媽和胎兒的身心健康導致危害，對胎兒而言，有一些乃至是永久的損害。

因而，孕婦沐浴一定要留意下列事宜。

溫度要有嚴苛限定。

據近現代醫學(xué)臨床研究說(shuō)明，過(guò)高的溫度會(huì )損害胎兒的神經(jīng)中樞系統軟件，并且溫度越高，延遲時(shí)間越長(cháng)，損害越重。因而，溫度應操縱在38℃下列。此外，孕婦盡可能不必去溫蓄水池沐浴，防止開(kāi)水浸入腹腔。據臨床醫學(xué)測量，孕婦人體體溫較一切正常升高2℃時(shí)，便會(huì )使胎兒的大腦神經(jīng)生長(cháng)發(fā)育停滯不前；假如升高3℃，則有殺掉大腦神經(jīng)的很有可能，并且因而產(chǎn)生的大腦神經(jīng)損害，多見(jiàn)不可逆的永久的損害，比如有發(fā)生胎兒畸型或出世后的智力低下等難題的很有可能。

沐浴的時(shí)間要注重。

孕婦在開(kāi)展熱水浴時(shí)，每一次的時(shí)間應操縱在20分鐘之內為宜。因為淋浴室或浴罩內的氣體慢慢降低，溫度又較高，制氧相對性不夠，身臨其境沐浴的孕婦迅速會(huì )發(fā)生頭暈目眩、頭暈眼花、困乏、胸悶氣短等病癥。加上熱水浴的刺激性，會(huì )造成全身上下表皮的毛細管擴大，使孕婦頭部的血供不夠。這時(shí)，胎兒也會(huì )發(fā)生氧氣不足、胎兒心率加速，乃至可使胎兒中樞神經(jīng)系統的生長(cháng)發(fā)育遭受負面影響。

沐浴的姿態(tài)要科學(xué)研究。

懷孕期間，女性人體的內分泌失調作用會(huì )產(chǎn)生各個(gè)方面的更改，女性陰道具備殺菌功效的酸堿性分必物降低，身體的當然防御力功能減少。假如選用盆浴的方法，水里的病菌、病毒感染以及非常容易隨著(zhù)進(jìn)入陰道、孑宮，引起陰道炎癥、輸卵管炎癥等病癥，或造成尿道感染。這種病癥的發(fā)生必然提升了懷孕期間服藥的機遇，而服藥便很有可能會(huì )為胎兒身心健康導致安全隱患，因而，在冼澡的全過(guò)程中，一定要注重以上姿態(tài)。