妊娠期內哪些食物要注意？孕婦可以吃生雞蛋嗎？
下列食材孕媽媽在服用時(shí)一定要尤其注意。
1.干桂圓：食干桂圓非常容易引起流產(chǎn)，孕婦最好是禁吃。
2.濃茶或現磨咖啡：濃茶會(huì )造成嬰兒體重不夠，情況嚴重還會(huì )繼續造成流產(chǎn)、早產(chǎn)兒或胎死腹中；咖啡堿對胎兒成長(cháng)發(fā)育極其有危害。
3.山楂果：有前兆性流產(chǎn)史的孕婦，應當防止吃楂。
4.生雞蛋：孕婦每日多吃雞蛋量不可超出三個(gè)。
5.人參蜂王漿：非常容易造成中毒了或皮膚過(guò)敏。
6.閑魚(yú)：吃活魚(yú)對孕婦有利，但不適合咸食。
7.蛋白質(zhì)食物：最好是不必太多吃雞游戲、豬、牛的肝部。
8.鹵質(zhì)食品類(lèi)：加有八角茴香、八角及小茴香的鹵質(zhì)食品類(lèi)，對胎兒畸型有潛在性風(fēng)險，應盡量避免吃。
9.罐頭食品：罐頭食品對孕婦本身的基礎代謝全過(guò)程不好，危害胎兒。
10.朝天椒：多食朝天椒會(huì )造成血供不夠，使孑宮、胎兒、毛細血管部分受擠壓成型，非常容易造成血壓高、流產(chǎn)、早產(chǎn)兒等。
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