胸悶氣短呼吸困難是怎么回事

博禾醫生
胸悶氣短呼吸困難可能由生理性因素、呼吸道疾病、心血管疾病、精神心理因素、貧血等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、心理干預等方式緩解。
劇烈運動(dòng)或情緒激動(dòng)可能導致暫時(shí)性胸悶氣短,通常伴隨心跳加快、出汗等癥狀。這種情況無(wú)須特殊治療,建議立即停止活動(dòng)并保持安靜,通過(guò)深呼吸幫助緩解癥狀。日常需避免過(guò)度勞累,運動(dòng)時(shí)注意控制強度和時(shí)間。
支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等可能引起氣道狹窄或炎癥,表現為反復發(fā)作的呼吸困難伴哮鳴音??勺襻t囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解急性發(fā)作,或布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥。長(cháng)期吸煙者需戒煙,霧霾天氣減少外出。
冠心病、心力衰竭等可能導致心肌供血不足,出現活動(dòng)后胸悶氣短并放射至左肩臂。需完善心電圖等檢查,可遵醫囑服用單硝酸異山梨酯緩釋片改善心肌缺血,或琥珀酸美托洛爾緩釋片控制心率。日常需低鹽飲食并監測血壓。
焦慮癥、驚恐發(fā)作可能引發(fā)過(guò)度換氣綜合征,表現為突發(fā)呼吸困難伴手腳麻木??赏ㄟ^(guò)腹式呼吸訓練緩解癥狀,嚴重時(shí)可短期使用勞拉西泮片。建議保持規律作息,必要時(shí)接受專(zhuān)業(yè)心理疏導。
血紅蛋白降低會(huì )導致組織缺氧,出現持續性氣短伴面色蒼白。缺鐵性貧血可補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液,同時(shí)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。長(cháng)期月經(jīng)過(guò)多者需排查婦科疾病。
出現胸悶氣短呼吸困難時(shí)應立即停止活動(dòng)并保持坐位休息,記錄癥狀發(fā)作的誘因、持續時(shí)間及伴隨表現。日常避免接觸煙霧等刺激性氣體,保持居住環(huán)境通風(fēng)。若癥狀反復發(fā)作或伴隨胸痛、意識模糊等表現,需立即就醫完善胸部CT、心臟彩超等檢查。慢性病患者需定期復查并遵醫囑調整用藥方案,不可自行停藥或更改劑量。
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