血糖9.8正常嗎

博禾醫生
血糖9.8毫摩爾/升不屬于正常范圍,通常提示血糖偏高??崭寡钦V禐?.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖應低于7.8毫摩爾/升。
血糖9.8毫摩爾/升可能由多種因素引起。一次性血糖升高可能與近期高糖飲食、應激狀態(tài)或測量誤差有關(guān),建議重復檢測確認。長(cháng)期血糖偏高需警惕糖尿病前期或糖尿病,常伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀。妊娠期女性出現該數值可能提示妊娠糖尿病,需結合糖耐量試驗判斷。部分藥物如糖皮質(zhì)激素也可能導致血糖暫時(shí)性升高。
若多次測量血糖均超過(guò)正常范圍,建議及時(shí)就醫進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測或口服葡萄糖耐量試驗。日常需減少精制糖和飽和脂肪攝入,選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數食物。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,每周至少保持150分鐘中等強度運動(dòng)。避免熬夜和過(guò)度疲勞,定期監測血糖變化。
越來(lái)越多的人糖尿病去世!醫生含淚苦勸:這3件事,再愛(ài)也要戒掉
糖尿病人“最佳晚飯時(shí)間”,照這個(gè)時(shí)間吃,血糖穩得讓人不敢信!
紅心火龍果糖尿病人能吃嗎
66歲大娘糖尿病并發(fā)癥去世,勸告:長(cháng)期吃降糖藥,注意這3個(gè)誤區
53歲男子糖尿病離世!醫生無(wú)奈嘆息:平時(shí)常吃的3道家常菜害了他
得了甲狀腺疾病,不能吃雞肉?醫生告誡:3種“發(fā)物”盡量要少碰
站起來(lái)頭暈是低血糖嗎
糖尿病并發(fā)癥激增!醫生多次勸告:少吃面條,多吃這4種"控糖高手"
糖尿病與襪子有關(guān)?醫生再三告誡:糖尿病人,買(mǎi)襪子牢記 "3不要"
甲亢病人能活多久
血糖高能吃大麥粥嗎
越來(lái)越多的人糖尿病去世!醫生含淚勸告:這4件事,再愛(ài)也要改掉