失去意識意味著(zhù)心臟驟停的可能，這時(shí)要及時(shí)心肺復蘇。 ????
關(guān)鍵詞：#心臟
朋友聚會(huì )時(shí)突然有人倒地，地鐵站里乘客毫無(wú)征兆地昏厥——這些影視劇常見(jiàn)橋段，很可能是心臟驟停的真實(shí)寫(xiě)照。數據顯示，每10秒世界上就有1人因此失去生命，而90%的猝死都發(fā)生在醫院之外。
一、這些信號比暈倒更危險
1、突然喪失意識
像斷電般直挺挺倒地，對拍打、呼喊毫無(wú)反應，這種意識喪失與普通暈厥有本質(zhì)區別。
2、呼吸異常
觀(guān)察胸部起伏：要么完全停止呼吸，要么出現瀕死喘息（像魚(yú)離開(kāi)水時(shí)的張嘴動(dòng)作）。
3、面色驟變
皮膚在1分鐘內呈現灰白或紫紺色，尤其嘴唇和指甲床的變化最明顯。
二、急救行動(dòng)分秒必爭
1、立即呼救
指定現場(chǎng)某人撥打120，另一人尋找AED（自動(dòng)體外除顫器）。統計顯示，雙人配合施救成功率提高60%。
2、胸外按壓要領(lǐng)
跪在患者右側，雙手交疊置于兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)。用上半身重量垂直下壓5-6厘米，保持每分鐘100-120次頻率。記住口訣"用力按、快速按、不停按"。
3、人工呼吸技巧
壓額抬頦開(kāi)放氣道，捏住鼻子吹氣1秒，見(jiàn)胸廓隆起即可。若不愿口對口，持續胸外按壓同樣有效。
三、這些誤區會(huì )要命
1、盲目掐人中
不僅延誤搶.救，還可能造成頸椎損傷。心臟驟停時(shí)，任何穴位刺激都無(wú)效。
2、等救護車(chē)到場(chǎng)
每延遲1分鐘施救成功率下降7%-10%，救護車(chē)平均到達時(shí)間往往超過(guò)黃金4分鐘。
3、判斷失誤
猶豫是否"會(huì )壓斷肋骨"。事實(shí)上，正確按壓確實(shí)可能造成骨折，但比起救.命這代價(jià)微不足道。
四、日常預防更重要
1、警惕不明原因暈厥
特別是運動(dòng)時(shí)突發(fā)眼前發(fā)黑，建議盡早就診排查心源性因素。
2、定期體檢關(guān)注心電圖
隱匿性心臟病在常規體檢中可能被發(fā)現，35歲以上建議每年檢查。
3、避免過(guò)度疲勞
連續熬夜后出現心慌、胸悶，是身體發(fā)出的最高級別警.報。
那個(gè)在球場(chǎng)上救回同學(xué)的初中生，那個(gè)用AED挽回丈夫的主婦，他們都是普通人，只是比旁人多了一份急救意識?，F在就用手機查詢(xún)附近的AED分布點(diǎn)吧，這個(gè)簡(jiǎn)單的習慣，或許某天就能改寫(xiě)生死簿。生命很脆弱，但我們的準備可以很充分。
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