產(chǎn)婦分娩后渾身打顫怎么緩解

博禾醫生
產(chǎn)婦分娩后渾身打顫可通過(guò)保暖、調整體位、補充能量、心理安撫、藥物治療等方式緩解。產(chǎn)后寒戰可能與體溫調節失衡、激素變化、失血、疼痛刺激或感染等因素有關(guān)。
立即用干燥溫暖的毛毯包裹產(chǎn)婦,調高室溫至24-26攝氏度,避免直接吹風(fēng)。寒戰期間可穿戴棉質(zhì)帽襪減少熱量散失,飲用38-40攝氏度的紅糖姜茶幫助提升核心體溫。若存在產(chǎn)時(shí)羊水過(guò)多或長(cháng)時(shí)間暴露史,需重點(diǎn)加熱腰腹部。
協(xié)助產(chǎn)婦采取半臥位,雙膝微屈并用軟枕支撐,該體位能改善循環(huán)減少內臟牽拉。避免平臥導致寒戰加重,每30分鐘協(xié)助翻身一次,同時(shí)輕揉四肢促進(jìn)末梢血液回流。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需在醫生指導下進(jìn)行體位調整。
分次口服溫熱的5%葡萄糖溶液或米湯,每次50毫升,間隔15分鐘。自然分娩后2小時(shí)可進(jìn)食藕粉、小米粥等易消化食物,剖宮產(chǎn)需待排氣后開(kāi)始進(jìn)食。監測血糖水平,避免低血糖誘發(fā)寒戰。
家屬應持續進(jìn)行語(yǔ)言鼓勵,通過(guò)握手等觸覺(jué)刺激幫助緩解緊張情緒。播放產(chǎn)婦喜愛(ài)的舒緩音樂(lè ),采用腹式呼吸指導(吸氣4秒-屏息2秒-呼氣6秒)降低交感神經(jīng)興奮性。對于產(chǎn)程創(chuàng )傷應激者,需專(zhuān)業(yè)心理干預。
嚴重寒戰可遵醫囑使用鹽酸哌替啶注射液或地西泮注射液,感染性寒戰需根據藥敏結果選擇注射用頭孢曲松鈉等抗生素。中成藥如生脈注射液適用于氣血兩虛型寒戰,用藥期間禁止哺乳直至藥物代謝完全。
產(chǎn)后24小時(shí)內需持續監測體溫變化,每小時(shí)記錄寒戰頻率與強度。保持會(huì )陰傷口干燥清潔,惡露量突然增加或出現異味需立即就醫。建議產(chǎn)后6-8小時(shí)開(kāi)始床上踝泵運動(dòng),每日3次溫水擦浴促進(jìn)循環(huán)。飲食遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)的漸進(jìn)原則,兩周內避免生冷食物攝入。
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