缺鐵性貧血的癥狀包括哪些

博禾醫生
缺鐵性貧血的癥狀主要包括乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、異食癖等。缺鐵性貧血是由于體內鐵元素不足導致血紅蛋白合成減少,進(jìn)而影響紅細胞攜氧能力的一種貧血類(lèi)型。
缺鐵性貧血患者常感到全身乏力,活動(dòng)后癥狀加重。由于血紅蛋白減少,組織器官供氧不足,肌肉和神經(jīng)系統能量代謝受阻,導致疲勞感明顯?;颊呖赡艹霈F工作效率下降、日?;顒?dòng)耐力降低等情況。
缺鐵性貧血可引起腦部供氧不足,導致頭暈癥狀?;颊呖赡鼙憩F為站立時(shí)頭暈加重,嚴重時(shí)可出現短暫性黑蒙或暈厥。長(cháng)期缺氧還可能影響認知功能,出現注意力不集中、記憶力減退等表現。
心臟為代償組織缺氧會(huì )加快跳動(dòng)速度,患者常自覺(jué)心悸、心慌。聽(tīng)診可發(fā)現心率增快,嚴重者可出現心臟雜音。長(cháng)期貧血未糾正可能導致心臟擴大和心功能不全。
血紅蛋白減少使皮膚黏膜顏色變淡,表現為面色、口唇、瞼結膜蒼白。這是缺鐵性貧血最直觀(guān)的體征,可通過(guò)觀(guān)察下眼瞼結膜顏色初步判斷貧血程度。
部分患者會(huì )出現異食癖,表現為對非食物物質(zhì)如泥土、冰塊、淀粉等的異??释?。這種癥狀在兒童患者中更為常見(jiàn),可能與鐵缺乏影響神經(jīng)系統功能有關(guān)。
缺鐵性貧血患者應增加富含鐵元素的食物攝入,如紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等,同時(shí)搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免飲茶或咖啡影響鐵質(zhì)攝取。建議定期進(jìn)行血常規檢查監測血紅蛋白水平,如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫,在醫生指導下使用鐵劑治療。日常注意均衡飲食,保證充足睡眠,適當進(jìn)行有氧運動(dòng)改善血液循環(huán)。
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