眼圈紅是什么原因

博禾醫生
眼圈紅可能由睡眠不足、過(guò)敏反應、眼部感染、干眼癥、結膜下出血等原因引起,可通過(guò)調整作息、抗過(guò)敏治療、局部用藥等方式緩解。
長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼部血液循環(huán)不暢,毛細血管擴張充血,表現為眼圈發(fā)紅。伴隨眼瞼浮腫、視物模糊等。建議保持每天7-8小時(shí)規律睡眠,午間可閉目休息15分鐘,用冷毛巾敷眼緩解充血。
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性結膜炎,導致眼結膜血管擴張充血。常伴有眼癢、流淚等癥狀。需遠離過(guò)敏原,遵醫囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物,嚴重時(shí)可口服氯雷他定片。
細菌或病毒感染可引起急性結膜炎,表現為結膜充血、分泌物增多。細菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;病毒性感染需用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼,保持眼部清潔。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì )導致角膜干燥,反射性引起結膜充血。常見(jiàn)于長(cháng)期用眼人群,伴隨異物感、畏光??扇斯I液如玻璃酸鈉滴眼液緩解,嚴重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
劇烈咳嗽、嘔吐或外傷可能導致結膜毛細血管破裂出血,表現為片狀鮮紅色斑塊。通常2周內自行吸收,初期可冷敷止血,后期熱敷促進(jìn)吸收。反復出血需排查高血壓、血液病等全身性疾病。
日常需注意眼部衛生,避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,每用眼1小時(shí)休息5分鐘。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若紅腫持續超過(guò)3天或伴隨視力下降、劇烈疼痛,應及時(shí)就診眼科排查角膜炎、虹膜睫狀體炎等疾病。兒童出現眼圈紅時(shí),家長(cháng)應觀(guān)察是否伴有發(fā)熱、眼瞼腫脹,避免孩子用手揉搓眼睛。
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