肝臟好的人，手上會(huì )有哪些特征？大多有5點(diǎn)，不妨對著(zhù)看一看
關(guān)鍵詞：#肝臟
最近發(fā)現一個(gè)有趣的現象——那些肝臟特別健康的人，手部往往藏著(zhù)不少秘密。就像古裝劇里老中醫把脈能看出五臟六腑的狀態(tài)，其實(shí)我們攤開(kāi)手掌也能發(fā)現肝臟的"健康密碼"。
一、指甲蓋上的月牙會(huì )說(shuō)話(huà)
1、八個(gè)月牙是標配
仔細觀(guān)察指甲根部，那些乳白色的小月牙就像肝臟派來(lái)的健康小哨兵。當雙手有6-8個(gè)清晰可見(jiàn)的月牙時(shí)，說(shuō)明肝血充盈。不過(guò)要注意，月牙突然增多或減少都可能是身體在報.警。
2、指甲平滑如瓷
健康的指甲表面應該像剝了殼的雞蛋般光滑，沒(méi)有豎紋或凹陷。如果發(fā)現指甲變得凹凸不平，可能是肝臟在提醒你該調整作息了。
3、甲床顏色粉嫩
輕輕按壓指甲再松開(kāi)，血液回流的快慢能反映肝臟的解毒效率。肝好的人甲床總是透著(zhù)健康的粉紅色，回血速度就像按下秒表那么準時(shí)。
二、手掌顏色暗藏玄機
1、掌色均勻不過(guò)紅
正常的手掌應該呈現均勻的淡粉色，如果發(fā)現手掌特別紅，尤其是大小魚(yú)際部位出現片狀充血，醫學(xué)上稱(chēng)為"肝掌"，這是肝臟代謝異常的重要信號。
2、沒(méi)有異常斑點(diǎn)
肝臟負責分解雌激素，當這項功能下降時(shí)，手上容易出現蜘蛛狀的毛細血管擴張。相反，手掌干凈無(wú)雜斑的人，通常肝臟解毒功能都比較優(yōu)秀。
三、手指靈活度見(jiàn)真章
1、指尖不發(fā)麻
清晨醒來(lái)手指靈活不僵硬，說(shuō)明肝臟在夜間順利完成了解毒工作。如果經(jīng)常感覺(jué)指尖發(fā)麻或刺痛，可能是肝血不足在"抗議"。
2、握力持續在線(xiàn)
拿重物時(shí)手不抖、擰瓶蓋不費勁，這種穩定的握力背后是肝臟供能的功勞。肝臟儲存的糖原就像備用電池，能隨時(shí)為肌肉提供能量。
四、手部皮膚狀態(tài)露端倪
1、沒(méi)有莫名瘙癢
當膽汁酸代謝異常時(shí)，最先感知的往往是手部皮膚。肝臟健康的人很少出現無(wú)緣無(wú)故的手癢，皮膚也不會(huì )突然變得干燥起屑。
2、傷口愈合速度快
不小心劃傷手指時(shí)，凝血因子會(huì )立即上崗。這些蛋白質(zhì)都由肝臟制造，所以傷口愈合快的人，肝臟的合成功能通常不會(huì )差。
五、手溫透露循環(huán)秘密
1、四季溫暖如春
無(wú)論天氣如何變化，健康的手掌應該保持穩定的溫度。如果經(jīng)常手冷得像冰塊，可能是肝臟調節血液循環(huán)的功能需要加強。
2、青筋不突兀
手背血管若隱若現最理想，突然暴起的青筋可能暗示肝臟疏泄功能失調。但要注意，這個(gè)特征需要結合其他癥狀綜合判斷。
發(fā)現手部這些特征有異常也別慌，肝臟是最有韌性的器官之一。每天保證23點(diǎn)前入睡，多吃深綠色蔬菜，給肝臟充分的夜間修復時(shí)間。堅持一個(gè)月后，不妨再攤開(kāi)手掌對比看看，那些細微的變化會(huì )讓你驚喜。
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