缺鐵性貧血常見(jiàn)病因是什么
缺鐵性貧血的常見(jiàn)病因主要有鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過(guò)多、慢性疾病消耗等。
1、鐵攝入不足
長(cháng)期飲食中鐵含量不足是缺鐵性貧血的重要原因。素食者、挑食人群或飲食結構單一者易出現鐵攝入不足。動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋黃等富含血紅素鐵的食物攝入過(guò)少會(huì )導致鐵儲備下降。部分嬰幼兒因過(guò)早停止母乳喂養且未及時(shí)添加富鐵輔食，也可能出現鐵缺乏。
2、鐵吸收障礙
胃腸疾病如萎縮性胃炎、乳糜瀉、胃大部切除術(shù)后等會(huì )影響鐵的吸收。長(cháng)期服用抑酸藥物會(huì )降低胃酸環(huán)境，阻礙三價(jià)鐵轉化為更易吸收的二價(jià)鐵。茶葉、咖啡中的多酚類(lèi)物質(zhì)與鐵結合形成難溶性復合物，隨餐飲用會(huì )抑制鐵吸收。
3、鐵需求增加
生長(cháng)發(fā)育迅速的嬰幼兒、青少年對鐵的需求量顯著(zhù)增加。妊娠期婦女血容量擴張及胎兒發(fā)育需要額外鐵供應，孕中晚期每日需鐵量可達常規的2-3倍。哺乳期女性通過(guò)乳汁流失的鐵也需要通過(guò)飲食補充。
4、鐵丟失過(guò)多
月經(jīng)量過(guò)多的女性每月可流失大量鐵元素。消化道出血是成年男性缺鐵的主要原因，可能由胃十二指腸潰瘍、消化道腫瘤、痔瘡等引起。長(cháng)期服用阿司匹林等抗凝藥物者可能出現隱匿性消化道失血。
5、慢性疾病消耗
慢性腎功能不全患者因促紅細胞生成素減少和血液透析失血易出現鐵缺乏。慢性感染性疾病如結核病會(huì )改變鐵代謝分布，導致血清鐵降低。自身免疫性疾病患者常合并慢性炎癥性貧血，影響鐵的吸收利用。
預防缺鐵性貧血需保證膳食中含鐵豐富的動(dòng)物性食品攝入，維生素C可促進(jìn)植物性食物中鐵的吸收。育齡女性應注意月經(jīng)期鐵補充，孕婦應按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢監測鐵儲備。出現乏力、頭暈等貧血癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，明確病因后針對性治療，避免自行補鐵掩蓋潛在疾病。胃腸道疾病患者需在醫生指導下調整飲食結構和藥物使用。
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