拉肚子一直拉水是怎么回事

博禾醫生
拉水樣便可能由感染性腹瀉、食物不耐受、腸道菌群失衡、腸易激綜合征或藥物副作用等原因引起,可通過(guò)補液治療、調整飲食、補充益生菌、藥物干預及就醫檢查等方式處理。
病毒或細菌感染是急性水樣便的常見(jiàn)原因,輪狀病毒、諾如病毒或沙門(mén)氏菌感染會(huì )刺激腸道分泌大量液體。需通過(guò)糞便檢測明確病原體,細菌性感染可選用喹諾酮類(lèi)抗生素,病毒性感染以口服補液鹽防止脫水為主。
乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏會(huì )導致未消化食物在腸道內產(chǎn)生滲透性腹瀉。表現為進(jìn)食特定食物后出現水樣便,可通過(guò)暫時(shí)禁用乳制品、小麥制品觀(guān)察癥狀改善,必要時(shí)進(jìn)行食物不耐受檢測。
長(cháng)期使用抗生素或飲食結構異??赡芷茐哪c道微生態(tài)平衡,致病菌過(guò)度繁殖引發(fā)分泌性腹瀉??蛇x用雙歧桿菌三聯(lián)活菌等益生菌制劑調節,同時(shí)增加發(fā)酵食品攝入。
壓力或焦慮誘發(fā)的腸道功能紊亂常表現為腹瀉型癥狀,排便前腹部絞痛、便后緩解是特征表現。需結合心理疏導,必要時(shí)使用解痙藥如匹維溴銨調節腸道蠕動(dòng)。
部分降糖藥、抗生素或質(zhì)子泵抑制劑可能干擾腸道吸收功能。查看近期用藥記錄,與醫生溝通調整用藥方案,避免擅自停藥。
持續水樣便期間建議采用低渣飲食,選擇米湯、軟面條等易消化食物,避免高脂及刺激性食物。每日少量多次飲用淡鹽水或口服補液溶液,維持電解質(zhì)平衡。觀(guān)察是否出現發(fā)熱、血便或持續超過(guò)3天未緩解等情況,需及時(shí)進(jìn)行糞便常規、血常規及腸鏡檢查?;謴推诳芍鸩教砑犹O(píng)果泥、蒸山藥等富含果膠的食物,幫助修復腸黏膜。
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