月經(jīng)期能不能喝祛濕茶
2021-12-30 18:14
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杜仲配菟絲子的功效與作用
杜仲配菟絲子
11918次瀏覽 2022-06-24
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板栗功效和作用禁忌
板栗具有潤腸通便、排除毒素、補肺、養肺的作用。板栗里含有糖分和淀粉，有利于大便順利排出，由于板栗含有單糖和雙糖、胡蘿卜素、核黃素、脂肪、蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽等營(yíng)養物質(zhì)，對于肺功能下降或者有慢性肺病的人群來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃一些板栗，能夠起到補肺、養肺的作用。板栗的營(yíng)養價(jià)值還是比較高的，可以提高人體免疫力，增強體質(zhì)，并且板栗不僅可以生吃、熟吃，還可以加工成板栗羹、巧克力、乳酪、糕點(diǎn)、蜜餞、罐頭等。板栗廣泛分布于我國各地，南方、北方都有生產(chǎn)板栗，北方板栗比較小，一般是以炒板栗為主。南方板栗比較大，含糖量比較低，水分比較高，淀粉含量多，可以作為菜肴、罐頭等。板栗屬于堅果、炒板栗，淀粉比較少，含糖量以及蛋白質(zhì)比較高，主要以燕山板栗為代表，口感比較好，既可以作為食材使用，也可以作為休閑食品來(lái)使用。板栗有很高的營(yíng)養價(jià)值，平時(shí)體質(zhì)肥胖、有高蛋白血癥、高脂血癥的人群慎用板栗，屬于火熱旺盛、陰虛火旺體質(zhì)的人最好不要吃炒板栗，以免導致體內上火，引起口腔潰瘍、口舌干燥、大便秘結、咽喉腫痛等病癥。兒童由于屬于是純陽(yáng)的體質(zhì)，也不宜長(cháng)期吃炒栗子，以免導致體內上火引起的病癥。板栗燉排骨可以用于營(yíng)養不良的人群，是比較好的食材，所以板栗適當攝入對身體是有益的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:16127329次收聽(tīng) 2021-06-25 -
核桃吃了會(huì )胖嗎
核桃所含油脂是不飽和性脂肪酸，不會(huì )導致體重增加。核桃是堅果類(lèi)，能補肝腎、強筋骨、健脾胃、潤腸通便。核桃具有軟化血管、健腦、強腦、防止腦萎縮的作用。核桃適用于各個(gè)年齡段人群，老人吃核桃能預防老年癡呆，兒童吃核桃利于腦細胞生長(cháng)發(fā)育。核桃營(yíng)養價(jià)值高，含有豐富維生素、礦物質(zhì)及微量元素。傳統醫學(xué)研究認為：核桃具有收澀固精、強健腰腎、溫肺定喘，可治療遺精、滑精及血滯閉經(jīng)、血瘀腹痛和跌打損傷等病癥。核桃能滋養腦細胞，增加腦功能，還能防止動(dòng)脈硬化，調整血脂，同時(shí)滋潤肌膚、烏須頭發(fā)。93039次播放 2021-03-24
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酸奶和可樂(lè )能一起喝嗎
酸奶以及可樂(lè )，這兩種飲品一般是不建議一起喝的，否則的話(huà)，有可能會(huì )給人體帶來(lái)不適，誘發(fā)一些諸如胃部不適以及腹瀉乃至是腹痛等等不良癥狀的出現。究其因，酸奶中的益生菌促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，而可樂(lè )含有大量的二氧化碳影響腸胃的蠕動(dòng)。
67440次瀏覽 2019-12-12
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晨起可以喝蜂蜜水嗎
晨起可以喝蜂蜜水，但是晨起更建議喝溫開(kāi)水。蜂蜜水是比較天然的食物，含有#活性酶#和微量元素，經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，身體處于一個(gè)比較缺水的狀態(tài)，這時(shí)候如果喝一杯溫開(kāi)水，可以迅速地讓身體吸收水分，還可以滋潤皮膚，促進(jìn)食欲，甚至可以幫助晨起排便。除了早晨喝一杯溫開(kāi)水，建議成人全天要喝1500毫升到1800毫升的溫開(kāi)水。如果覺(jué)得自己有便秘的癥狀，或者覺(jué)得自己身體不舒服，早晨喝一點(diǎn)蜂蜜水可以讓排便更通暢，但是建議飲用淡淡的蜂蜜水，不要喝太濃的蜂蜜水。59705次播放 2019-11-27
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老年人缺鉀吃哪些好
老年朋友缺鉀首先要明確是什么原因，是身體原因還是因為我們膳食中補充不足原因，鉀相比鐵和鈣來(lái)說(shuō)其實(shí)食物當中含量比較均衡，像我們經(jīng)常吃到的谷物、動(dòng)物性食物、菌藻類(lèi)、蔬菜，像蔬菜里面含鉀就相對比較高，薯類(lèi)，紅薯、土豆等等，這些鉀都含有較豐富。如果是老年朋友確定自己缺鉀，一定要先確定補什么，如果是沒(méi)有被確定，那您就是均衡膳食就可以，鉀來(lái)源也很豐富，這個(gè)時(shí)候老年朋友我覺(jué)得存在的問(wèn)題是膳食不均衡，這些食物可能攝入不是那么全面，蔬菜有朋友就是覺(jué)得綠葉菜牙齒不好，經(jīng)常塞牙就不吃；像水果又有覺(jué)得擔心血糖會(huì )高，水果會(huì )不會(huì )太甜，可能吃的也比較少；那土豆有老年朋友說(shuō)，它不是糧食，又不是菜，不喜歡吃，其實(shí)這正說(shuō)明土豆的好處，它含鉀不但高，而且它有糧食里所含的碳水化合物，也有著(zhù)蔬菜里頭所含的維生素C。所以我建議大家尤其老年朋友，還是要吃一些薯類(lèi)，只要是您做到膳食相對平衡，哪怕不能保證每天平衡，在五天之內能夠做到這五大類(lèi)食物普遍攝入，其實(shí)鉀缺乏可以改進(jìn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3154544次收聽(tīng) 2019-11-11 -
孕婦能吃榴蓮嗎
孕婦是可以吃榴蓮的。榴蓮含有豐富的植物蛋白，這種蛋白很容易吸收，很容易被胎兒吸收，對胚胎和胎兒的生長(cháng)發(fā)育很有好處。榴蓮屬于熱性水果，屬于熱性水果里最強的那一類(lèi)，所以不建議多吃，尤其對于體胖、本身就容易上火的孕婦，更不建議多吃榴蓮，而對于本身體弱、四肢冰冷、貧血的孕婦倒推薦可以吃一些榴蓮。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0760901次收聽(tīng) 2019-09-10 -
吃中藥不能吃什么
中藥講究飲食禁忌，這一點(diǎn)大家必須要牢記。臨床服用中藥時(shí)，一般忌生冷、寒涼的東西，忌辛辣刺激的東西，比如冰激凌、生冷的水果、冷飲，要少吃。一些特別辣的食物，也會(huì )建議病人少用?；加醒装Y的病人，比如皮炎、鼻炎、咽炎，甚至是結膜炎、角膜炎的病人，也建議少吃海鮮、羊肉這些容易加劇炎癥的發(fā)物。臨床上一些中藥，和常規的飲食會(huì )有對沖作用，所以也會(huì )有所禁忌。比如吃人參時(shí)，會(huì )建議病人不要服用萊菔子，因為萊菔子會(huì )破氣。吃黨參、西洋參、太子參這樣補氣的人參類(lèi)藥物時(shí)，會(huì )建議病人不要吃蘿卜。64433次播放 2019-05-30
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膳食纖維的作用
便量增加，加快糞便排泄，餐后血糖升高緩慢。食物中含有的纖維素等一類(lèi)物質(zhì)叫做膳食纖維。膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性?xún)深?lèi)，不可溶的食物纖維包括纖維素、木質(zhì)素、半纖維素等。富含不可溶性纖維素的食物有麥麩、米糠等。而可溶性的膳食纖維則包括果膠、甘聚糖等。富含可溶性膳食纖維的食物有魔芋、海藻類(lèi)、海帶之類(lèi)，還有一些富含果膠的水果等。膳食纖維也是由長(cháng)鏈葡萄糖組成，但葡萄糖之間的連接方式與淀粉不同，由于人類(lèi)沒(méi)有消化纖維素的酶，所以食物中的膳食纖維不能被消化吸收，都要以原形從糞便中排出。不溶性膳食纖維是糞便的“骨架結構”，它們進(jìn)入結腸就開(kāi)始扮演清道夫的角色，一路上吸收脫落的腸黏膜，過(guò)多的腸道菌群以及產(chǎn)物，并不斷吸水膨脹，最終可以吸收超過(guò)自身重量十倍的水分，從而使大便變松變軟，便量增加。同時(shí)還直接刺激腸道蠕動(dòng)，加快糞便的排泄，可以預防或者減輕便秘，幫助預防結腸癌。膳食纖維還可以像網(wǎng)一樣把食物網(wǎng)住形成大的顆粒，使食物與消化液的接觸面積減少，以減慢食物的消化速度，使餐后血糖升高緩慢。餐后血糖比吃大米、白面的人要低，這一點(diǎn)對糖尿病病人的意義是相當大的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1954434次收聽(tīng) 2019-04-22 -
食物的成分都有什么
可食用的所有食物，包括各類(lèi)糧食、肉類(lèi)、蛋、奶制品、植物油、蔬菜、水果和各種調味品，它們的成分只有下列幾種：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維。碳水化合物也可以稱(chēng)之為糖類(lèi)，它包括單糖、雙糖和多糖。脂肪是由脂肪酸和甘油組成。蛋白質(zhì)包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素。常量元素以鈣、磷、鈉、鉀最為常見(jiàn)。微量元素以碘、鋅、鐵、鎂等為主。食物中含有的纖維素等一類(lèi)物質(zhì)，叫膳食纖維，膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性?xún)深?lèi)。58525次播放 2019-04-19
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哺乳期能吃蒜汁嗎
哺乳期能吃蒜汁。大蒜是非常好的食物。建議切碎或砸碎，或攪碎后氧化一段時(shí)間再食用，可能達到殺菌、保健、抗氧化作用。甚至孕期和哺乳期里，把大蒜腸溶片等作為很好的抗菌藥物來(lái)食用。大蒜藥用價(jià)值很高。但因食用大蒜后，可能有一些味道產(chǎn)生，有時(shí)可能通過(guò)乳汁傳到孩子口腔里。母親妊娠晚期和哺乳期，或新生兒早期所食用食物和后期飲食習慣會(huì )影響孩子后面飲食習慣。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1856879次收聽(tīng) 2018-11-06 -
蝦皮的營(yíng)養價(jià)值有哪些
蝦皮是一種營(yíng)養價(jià)值較高的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、鈣、鐵等，對人體的營(yíng)養功效有很多。具體分析如下：
69449次瀏覽 2018-10-16
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不吃主食會(huì )變瘦嗎
不吃主食真的會(huì )變瘦，但是不吃主食的瘦，不是健康的減肥方式。如果為了達到減肥的目的，長(cháng)期不吃主食，身體就會(huì )受不了，因為主食其谷類(lèi)是#碳水化合物#的主要來(lái)源，是人體不可或缺的營(yíng)養元素之一。主食對人體有著(zhù)非常多的好處，可以提供主要碳水化合物。碳水化合物具有解毒的作用，也能夠為人體提供熱量。另外，碳水化合物有#抗生酮作用#，是人體三大#產(chǎn)能營(yíng)養素#之一。愛(ài)美的女性想要減肥，想要一個(gè)健康的好身材，在減肥期間還是要吃主食。但是吃主食一定要限制量。因為主食畢竟是能夠為人體提供熱量比較高的食物。不管是需要減肥的人士，還是平常沒(méi)有吃主食習慣的人，在每天的膳食中，還是要盡量保證三餐有主食。55757次播放 2018-09-20
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大米養生的秘密
我們的生活中，時(shí)常離不開(kāi)大米。大米作為我們的主食出現在我們的餐桌上，我們常常食用，但是相信很多人都不知道大米的功效與作用是什么，下面了解一下大米養生的秘密吧。
60442次瀏覽 2018-06-05
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謬誤：藥療不如食療
在一般意義上，“防病重于治病”，“藥補不如食補”，“上醫治未病”等強調預防疾病重要性的說(shuō)法，無(wú)疑是很有道理的。但是，現在這些觀(guān)念被很多人用來(lái)排斥疾病的正規治療，給藥物治療潑臟水，或干脆聲稱(chēng)把吃出來(lái)的病吃回去。這就應了一句話(huà)——真理前進(jìn)一步就是謬誤。
58513次瀏覽 2018-05-07
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嬰兒直腸息肉形成原因是什么
嬰兒直腸息肉的形成可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、飲食結構異常、腸道菌群失衡、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)。直腸息肉是直腸黏膜...0次瀏覽 2025-06-17
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肺功能檢查有哪些注意事項
肺功能檢查前需空腹4-6小時(shí)、避免劇烈運動(dòng)、停用支氣管擴張劑、穿著(zhù)寬松衣物、告知醫生用藥史。肺功能檢查是評估呼吸系統功能的重...0次瀏覽 2025-06-17
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尿道結石的典型癥狀有哪些
尿道結石的典型癥狀主要有排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、排尿中斷、下腹部脹痛等。尿道結石是泌尿系統常見(jiàn)疾病，結石在尿道內移動(dòng)或...0次瀏覽 2025-06-17
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小孩私處紅是怎么回事 小孩私處紅的幾個(gè)病因分析
小孩會(huì )陰發(fā)紅可能由尿布皮炎、濕疹、過(guò)敏反應、真菌感染、細菌感染等原因引起。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病因后遵醫囑治療。...0次瀏覽 2025-06-17
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結膜炎老是復發(fā)老是癢怎么辦
結膜炎反復發(fā)作且持續瘙癢可通過(guò)保持眼部衛生、冷敷緩解、藥物治療、避免過(guò)敏原、增強免疫力等方式改善。結膜炎復發(fā)通常由細菌病...0次瀏覽 2025-06-17
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打了HCG24小時(shí)后早孕試紙還準嗎
打了HCG24小時(shí)后使用早孕試紙檢測可能不準。HCG注射后短期內可能干擾試紙結果，建議等待更長(cháng)時(shí)間再檢測。HCG注射后24小時(shí)內，體內外??...0次瀏覽 2025-06-17
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三個(gè)月的寶寶拉綠屎是怎么回事
三個(gè)月寶寶拉綠便可能由母乳喂養、鐵劑補充、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道感染等原因引起。綠色便便通常是膽汁色素氧化或食物...
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什么是妊娠性心肌梗死 為什么會(huì )出現妊娠性心肌梗死
妊娠性心肌梗死是指妊娠期間或產(chǎn)后發(fā)生的心肌梗死，屬于妊娠期罕見(jiàn)但嚴重的并發(fā)癥。妊娠性心肌梗死可能由妊娠期高凝狀態(tài)、冠狀動(dòng)...0次瀏覽 2025-06-17
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懷孕前三個(gè)月多躺還是多走動(dòng)
懷孕前三個(gè)月一般建議適當走動(dòng)，避免久躺或劇烈運動(dòng)。孕期活動(dòng)需根據孕婦身體狀況、胎兒穩定性、醫生建議、運動(dòng)強度、個(gè)人習慣等...0次瀏覽 2025-06-17
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特發(fā)性血小板減少是怎么回事
特發(fā)性血小板減少可能由免疫異常、病毒感染、藥物因素、遺傳因素、脾臟功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)糖皮質(zhì)激素治療、免疫球蛋白治...0次瀏覽 2025-06-17
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宮頸多發(fā)囊性灶是什么意思
宮頸多發(fā)囊性灶通常是指宮頸納氏囊腫，屬于慢性宮頸炎的表現形式之一，主要由宮頸腺體堵塞導致黏液潴留形成。宮頸多發(fā)囊性灶可能...0次瀏覽 2025-06-17
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得紅斑狼瘡的人能吃茴香嗎
紅斑狼瘡患者通?？梢赃m量食用茴香，但需結合個(gè)體病情及藥物使用情況調整。茴香含有揮發(fā)油、膳食纖維等成分，可能對部分患者存在...0次瀏覽 2025-06-17
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。662次瀏覽 2023-08-28
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：291次瀏覽 2024-09-25
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肝功能總膽紅素升高可能由生理性黃疸、溶血性貧血、病毒性肝炎、膽管梗阻、遺傳代謝性疾病等原因引起，可通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢...0次瀏覽 2025-06-17
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耳朵里面長(cháng)包不一定是上火引起的，可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、外耳道癤腫、淋巴結腫大、外耳道濕疹等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫檢查...0次瀏覽 2025-06-17
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大姨媽推遲15天但驗孕顯示一條杠，可能由內分泌失調、多囊卵巢綜合征、精神壓力過(guò)大、過(guò)度節食、甲狀腺功能異常等原因引起。建議?...0次瀏覽 2025-06-17
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結核性腦膜炎是怎么形成的
結核性腦膜炎是由結核分枝桿菌感染腦膜引起的炎癥，通常由肺結核經(jīng)血行播散、鄰近病灶直接蔓延、免疫功能低下等因素引起。1、血??...0次瀏覽 2025-06-17
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門(mén)牙不齊怎么辦 對付門(mén)牙不齊的四大法寶
門(mén)牙不齊可通過(guò)牙齒矯正、瓷貼面修復、美容樹(shù)脂修復、正頜手術(shù)等方式改善。門(mén)牙不齊可能與遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、頜...0次瀏覽 2025-06-17
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10歲孩子牙齒黑有窟窿怎么回事
10歲孩子牙齒黑有窟窿通常與齲齒有關(guān)，可能由口腔清潔不足、高糖飲食、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、牙齒排列不齊、氟化物缺乏等因素引起。齲?...0次瀏覽 2025-06-17
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糖尿病人能喝無(wú)糖冰紅茶嗎
糖尿病人一般可以適量飲用無(wú)糖冰紅茶，但需注意成分表及個(gè)體血糖反應。無(wú)糖冰紅茶通常不含蔗糖，但可能含有代糖、咖啡因等成分，...0次瀏覽 2025-06-17
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一覺(jué)醒來(lái)頭疼厲害可通過(guò)休息調整、冷熱敷、按摩、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。頭疼可能由睡眠姿勢不當、睡眠不足、頸椎問(wèn)題、...0次瀏覽 2025-06-17
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益氣補血片成份有哪些，功效是什么
益氣補血片是生活中較常見(jiàn)的藥物，許多人可能不了解藥品的具體信息，因此他們不敢在生活中隨便使用這種藥物,而且藥物的使用總需要醫生的指導才可，不然容易濫用錯用，那么益氣補血片成份有哪些?功效是什么?益氣補血片成分包括生生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，3680次瀏覽 2025-02-15
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對較復雜，會(huì )給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護理知識，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝3632次瀏覽 2025-02-18
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骨折比較嚴重是否可以用恒古骨傷愈合劑？
骨折比較嚴重是否可以用恒古骨傷愈合劑?我們學(xué)習生活環(huán)境中常常有時(shí)一個(gè)不注意，就很容易出現導致身體出現骨折。身體骨折后，如果不好好照料，很容易會(huì )留下后遺癥。對于骨折的患者，用藥方面了解一下恒古骨傷愈合劑。恒古骨傷愈合劑的功能主治是活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫3753次瀏覽 2024-11-09
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自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
老人隨著(zhù)年齡會(huì )引起一些身體上的退行性病變。其中有很多的老年人都會(huì )存在關(guān)節炎、頸椎病等一系列的慢性病，整天的折磨著(zhù)父母。自熱式柔性TDP灸療貼是對這些慢性病有一定的輔助治療作用，自熱式柔性TDP灸療貼讓爸媽減輕痛苦。那么，自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀?自3775次瀏覽 2025-01-21
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心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎
心臟對于我們的身體健康來(lái)說(shuō)是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護，是容易導致心臟生病的，一些病情嚴重的心臟疾病，可能會(huì )需要進(jìn)行移植手術(shù)才可以延續患者的生命，下面我們一起來(lái)了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應癥:器官移植如預防腎、肝、心、心3569次瀏覽 2024-12-01
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