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長(cháng)期睡得香，突然開(kāi)始打呼嚕，是身體在悄悄發(fā)出信號？

醫心科普

關(guān)鍵詞：身體

北京時(shí)間12月30日，在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會(huì )上，中國疾病預防控制中心流行病學(xué)首席專(zhuān)家吳尊友表示，因為風(fēng)險來(lái)自接收地，因為你輸出地方?jīng)]有病例，你讓大家就地過(guò)年干什么？只有高風(fēng)險地方有可能造成病例輸出時(shí)候，你叫他就地過(guò)年是減少疫情擴散。這里面大家要科學(xué)地去分析，就地過(guò)年還是要講科學(xué)。低風(fēng)險區有必要倡導就地過(guò)年嗎？低風(fēng)險地區標準是什么？

低風(fēng)險區有必要倡導就地過(guò)年嗎

衛健委已經(jīng)明確表示,不要一刀切,我們要堅持科學(xué)防控,精準施策。高風(fēng)險地區,病例數較多,疫情沒(méi)有控制的地方,為了防止擴散,可以倡導就地過(guò)年。低風(fēng)險地區,沒(méi)有本地傳播病例,沒(méi)有必要倡導就地過(guò)年。

低風(fēng)險地區標準是什么

低風(fēng)險區縣是指當地無(wú)確診病例，或連續14天無(wú)新增確診病例。 疫情低風(fēng)險地區就是以縣（區）為單位，依據人口、發(fā)病情況綜合研判，科學(xué)劃分疫情風(fēng)險等級，有低風(fēng)險去、中風(fēng)險區和高風(fēng)險區，明確分級分類(lèi)的防控策略。來(lái)自低風(fēng)險的人員無(wú)特殊癥狀不用隔離14天。

針對控制疫情，公共衛生措施、加強疫苗接種及加強針，是能夠有效預防Delta毒株和奧密克戎新變異毒株。無(wú)論病毒怎么變異，我們常態(tài)化防控策略都是有效的只要堅持常態(tài)化防控策略不動(dòng)搖，我們就能打贏(yíng)“外防輸入，內防反彈”的疫情保衛戰。

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糖尿病的后期癥狀是什么

糖尿病后期癥狀主要包括周?chē)窠?jīng)病變、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變及糖尿病足等，隨病情進(jìn)展可能出現器官功能損害。

1、周?chē)窠?jīng)病變

表現為四肢麻木刺痛，可能與長(cháng)期高血糖損傷神經(jīng)有關(guān)?？勺襻t囑使用甲鈷胺、依帕司他、硫辛酸等藥物營(yíng)養神經(jīng)。

2、糖尿病腎病

出現泡沫尿水腫，與腎小球濾過(guò)功能受損相關(guān)。需控制血壓血糖，必要時(shí)采用厄貝沙坦、阿托伐他汀等藥物延緩進(jìn)展。

3、視網(wǎng)膜病變

視力下降視物變形，因微血管病變導致眼底出血。需定期眼底檢查，嚴重時(shí)需激光治療或注射雷珠單抗。

4、糖尿病足

足部潰瘍感染難愈，與血管神經(jīng)雙重損傷有關(guān)。需每日檢查足部，出現破損立即就醫處理。

建議糖尿病患者定期監測血糖及并發(fā)癥篩查，保持適度運動(dòng)及均衡飲食，嚴格遵醫囑用藥控制病情發(fā)展。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒敗血癥會(huì )有后遺癥嗎

新生兒敗血癥多數情況下及時(shí)治療不會(huì )遺留后遺癥，但嚴重感染或延誤治療可能導致神經(jīng)系統損傷、聽(tīng)力障礙等并發(fā)癥。

1、神經(jīng)系統損傷

重癥敗血癥可能引發(fā)化膿性腦膜炎，表現為肌張力異?；虬l(fā)育遲緩，需通過(guò)腦部影像學(xué)檢查評估，必要時(shí)進(jìn)行康復訓練。

2、聽(tīng)力障礙

細菌毒素損傷耳蝸毛細胞可導致感音神經(jīng)性耳聾，需在感染控制后完成聽(tīng)力篩查，確診后需早期佩戴助聽(tīng)器干預。

3、器官功能障礙

膿毒癥休克可能造成心肌損傷或腎功能異常，需定期復查心電圖、超聲及腎功能指標，部分患兒需長(cháng)期隨訪(fǎng)。

4、生長(cháng)發(fā)育遲緩

嚴重感染可能影響營(yíng)養吸收和代謝，表現為體重增長(cháng)緩慢，需定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)并加強營(yíng)養支持。

建議出院后定期隨訪(fǎng)評估運動(dòng)、語(yǔ)言發(fā)育指標，發(fā)現異常及時(shí)轉診至兒童康復科或耳鼻喉科進(jìn)行專(zhuān)科干預。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
為什么拔牙后其它牙會(huì )痛

拔牙后其他牙齒疼痛可能與鄰牙移位、咬合創(chuàng )傷、干槽癥、牙周炎癥擴散等因素有關(guān)，通?？赏ㄟ^(guò)局部冷敷、藥物鎮痛、咬合調整或感染控制等方式緩解。

1、鄰牙移位：

拔牙后缺牙區鄰牙因失去支撐可能發(fā)生輕微移位，刺激牙周膜引發(fā)疼痛。建議避免用患側咀嚼，使用正畸蠟臨時(shí)固定松動(dòng)牙齒，疼痛持續需口腔科檢查。

2、咬合創(chuàng )傷：

拔牙后咬合關(guān)系改變可能導致對頜牙過(guò)度受力，表現為叩擊痛?？赏ㄟ^(guò)調磨過(guò)高牙尖緩解，必要時(shí)佩戴咬合墊，藥物可選布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片。

3、干槽癥：

拔牙窩血凝塊脫落繼發(fā)骨面暴露時(shí)，放射性疼痛可波及鄰牙。需清創(chuàng )填塞碘仿紗條，配合甲硝唑片和頭孢克肟分散片抗感染，疼痛劇烈可用洛索洛芬鈉片。

4、炎癥擴散：

原有牙周炎或根尖周炎可能在拔牙后急性發(fā)作，表現為鄰牙跳痛。需進(jìn)行牙周刮治或根管治療，急性期可服用阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合替硝唑片控制感染。

術(shù)后24小時(shí)內避免漱口和劇烈運動(dòng)，選擇溫涼軟食，若疼痛超過(guò)3天或伴發(fā)熱需及時(shí)復診?；謴推陂g可使用氯己定含漱液減少菌斑堆積。

何潔 副主任醫師 中日友好醫院
夏季怎么防止中暑

夏季防止中暑的方法有避免高溫時(shí)段外出、及時(shí)補充水分、穿著(zhù)透氣衣物、合理使用降溫設備。

1、避免高溫時(shí)段

上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線(xiàn)最強，盡量減少戶(hù)外活動(dòng)。若必須外出，選擇陰涼處行走并縮短停留時(shí)間。

2、補充水分

每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，可適量飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料。避免一次性大量飲水，應少量多次補充。

3、透氣衣物

選擇淺色棉質(zhì)或速干面料衣物，佩戴寬檐帽和太陽(yáng)鏡。衣物不宜過(guò)緊，保持通風(fēng)散熱。

4、降溫設備

室內可使用空調或風(fēng)扇，溫度建議設定在26-28℃。外出可攜帶便攜小風(fēng)扇或降溫噴霧。

出現頭暈惡心等先兆中暑癥狀時(shí)，應立即轉移至陰涼處休息，用濕毛巾冷敷頸部腋下等部位。

劉愛(ài)華 主任醫師 北京醫院
退燒后咳嗽厲害是什么原因

退燒后咳嗽厲害可能由呼吸道黏膜損傷、氣道高反應性、繼發(fā)細菌感染、支原體感染等原因引起，可通過(guò)止咳藥物、抗感染治療、霧化吸入等方式緩解。

1. 黏膜損傷：

發(fā)熱時(shí)呼吸道分泌物增多，退燒后黏膜修復過(guò)程中可能刺激咳嗽反射。建議多飲溫水，保持空氣濕潤，避免辛辣食物刺激。

2. 氣道高反應：

病毒感染后氣道敏感性增高，表現為干咳或少量白痰?？勺襻t囑使用右美沙芬、苯丙哌林等鎮咳藥，或孟魯司特鈉降低氣道反應。

3. 細菌感染：

免疫力下降可能繼發(fā)細菌性支氣管炎，表現為黃膿痰、咳嗽加重?？赡芘c肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌有關(guān)，需醫生評估后使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。

4. 支原體感染：

支原體肺炎常見(jiàn)退燒后持續性干咳，可能伴胸骨后疼痛。需通過(guò)血清抗體檢測確診，常用阿奇霉素、克拉霉素等大環(huán)內酯類(lèi)藥物治療。

咳嗽期間保持室內通風(fēng)，避免冷空氣刺激，若持續超過(guò)2周或出現咯血、呼吸困難需及時(shí)呼吸科就診。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
新生嬰兒白天睡覺(jué)晚上不睡怎么回事

新生嬰兒白天睡覺(jué)晚上不睡可能由晝夜節律未建立、環(huán)境干擾、喂養方式不當、胃腸不適等原因引起，可通過(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境、規律喂養、腹部按摩等方式緩解。

1、晝夜節律未建立

新生兒尚未形成晝夜節律，需通過(guò)白天增加光照和活動(dòng)、夜間保持昏暗安靜幫助調節。家長(cháng)需避免白天拉窗簾營(yíng)造夜間環(huán)境。

2、環(huán)境干擾

夜間噪音、強光或溫度不適可能導致覺(jué)醒。建議家長(cháng)保持臥室溫度20-24℃，使用遮光窗簾，夜間喂養后立即放回嬰兒床。

3、喂養方式不當

睡前過(guò)度喂養或饑餓均影響睡眠。家長(cháng)需記錄進(jìn)食時(shí)間，建立3小時(shí)左右的規律喂養間隔，避免夜間頻繁喂食打斷睡眠。

4、胃腸不適

腸絞痛或胃食管反流可能導致夜間哭鬧。表現為蜷腿、拒奶等癥狀，可遵醫囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，配合飛機抱緩解。

家長(cháng)應記錄寶寶睡眠日志，若持續2周未改善或伴隨發(fā)熱、嘔吐需就診兒科。白天可適當進(jìn)行俯臥練習幫助消耗精力。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牙齒受過(guò)外傷還能矯正嗎

牙齒受過(guò)外傷多數情況下仍可進(jìn)行矯正，實(shí)際可行性需結合牙根健康狀況、外傷類(lèi)型、愈合程度及牙周組織穩定性等因素綜合評估。

1、牙根狀態(tài)評估

牙根完整且無(wú)吸收跡象時(shí)可常規矯正，需通過(guò)X光片確認根尖周無(wú)病變，若存在根折或吸收需優(yōu)先治療。

2、外傷類(lèi)型影響

單純牙冠折裂經(jīng)修復后不影響正畸，牙脫位再植者需觀(guān)察6-12個(gè)月確認牙髓活力，嚴重牙槽骨骨折需延期矯正。

3、愈合時(shí)間要求

輕微震蕩需等待3個(gè)月觀(guān)察牙髓反應，復雜外傷建議愈合半年以上，確保牙周膜纖維重新附著(zhù)后再施加矯治力。

4、生物力學(xué)調整

對外傷牙應采用輕力間歇牽引，避免傳統滑動(dòng)機制，優(yōu)先選擇隱形矯治器或片段弓技術(shù)降低負荷。

矯正期間需定期進(jìn)行牙髓活力測試，避免咀嚼硬物，配合使用含氟牙膏預防牙釉質(zhì)脫礦，發(fā)現異常松動(dòng)立即復診。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒?jiǎn)苎蛩窃趺椿厥?/div>

新生兒?jiǎn)苎蛩赡苡煞置鋾r(shí)羊水吸入、胎兒宮內窘迫、早產(chǎn)兒呼吸系統發(fā)育不全、產(chǎn)程異常等原因引起，可通過(guò)清理呼吸道、氧療、抗感染治療、呼吸支持等方式處理。

1、羊水吸入

分娩過(guò)程中胎兒可能吸入被胎糞污染的羊水，導致化學(xué)性肺炎。需立即進(jìn)行氣管內吸引清除異物，必要時(shí)使用氨溴索注射液促進(jìn)排痰。

2、宮內窘迫

胎兒缺氧引發(fā)喘息樣呼吸時(shí)誤吸羊水，常伴隨心率異常。需監測血氧飽和度，使用多巴胺維持循環(huán)，嚴重時(shí)需機械通氣。

3、早產(chǎn)因素

早產(chǎn)兒肺表面活性物質(zhì)不足易發(fā)生呼吸窘迫，增加嗆咳風(fēng)險。應預防性使用豬肺磷脂注射液，配合持續氣道正壓通氣治療。

4、產(chǎn)程異常

急產(chǎn)或滯產(chǎn)可能導致羊水異常進(jìn)入氣道。需評估吸入量，使用頭孢曲松鈉預防感染，出現呼吸暫停時(shí)需氣管插管。

家長(cháng)需注意觀(guān)察新生兒呼吸頻率及膚色變化，維持適宜環(huán)境溫濕度，喂養時(shí)保持頭高位。出現呻吟、三凹征等表現應立即就醫。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牙齒太長(cháng)可以磨掉些嗎

牙齒過(guò)長(cháng)不建議自行磨短，需由口腔科醫生評估后處理。牙齒長(cháng)度異?？赡苡裳例l萎縮、牙齒萌出異常、磨牙癥或遺傳因素引起。

1、牙齦萎縮

牙周疾病導致牙齦退縮使牙根暴露，可通過(guò)牙周治療控制炎癥，嚴重者需牙齦移植手術(shù)。

2、牙齒萌出異常

恒牙萌出不全或對頜牙缺失導致牙齒過(guò)長(cháng)，需正畸調整咬合或修復缺失牙恢復正常頜關(guān)系。

3、磨牙癥

夜間磨牙導致牙齒過(guò)度磨損，需佩戴咬合墊保護牙齒，必要時(shí)進(jìn)行咬合重建治療。

4、遺傳因素

先天牙冠過(guò)長(cháng)者若影響功能，需專(zhuān)業(yè)調磨并配合牙髓保護措施，避免損傷牙神經(jīng)。

日常應使用軟毛牙刷避免牙齦損傷，定期口腔檢查可早期發(fā)現牙齒長(cháng)度異常問(wèn)題。任何牙齒修整操作必須由專(zhuān)業(yè)醫師完成，自行磨牙可能導致牙髓暴露或咬合紊亂。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
脫毛膏會(huì )越用越粗嗎

脫毛膏不會(huì )導致毛發(fā)越用越粗。毛發(fā)變粗的錯覺(jué)可能與毛發(fā)斷面形態(tài)、生長(cháng)周期或使用不當有關(guān)。

1. 斷面形態(tài)

脫毛膏溶解毛發(fā)后，新生的毛發(fā)斷面呈平切狀，視覺(jué)上可能顯得粗硬，實(shí)際直徑未改變。

2. 生長(cháng)周期

脫毛后毛發(fā)同步進(jìn)入生長(cháng)期，短期內密集生長(cháng)可能產(chǎn)生變粗的錯覺(jué)，屬于正常生理現象。

3. 使用方法

頻繁使用或停留時(shí)間過(guò)長(cháng)可能刺激毛囊，建議按說(shuō)明書(shū)操作，間隔2-3周使用一次。

4. 個(gè)體差異

激素水平變化或遺傳因素可能導致毛發(fā)自然增粗，與脫毛膏無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

脫毛后建議涂抹舒緩乳液，避免暴曬和摩擦，若出現紅腫過(guò)敏應立即停用并就醫。

馬曉斌 主任醫師 山東省立醫院
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目前市面上出現了各種各樣可以幫助我們減肥瘦身的產(chǎn)品，不同的產(chǎn)品往往會(huì )具有不一樣的功效，應該要注意選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行應對，否則有可能會(huì )損害到身體的健康，也有可能會(huì )導致體重反復的出現上升的情況，那么奧利司他膠囊減肥怎么樣?奧利司他膠囊用于肥胖體重超重患者的治療。
精神分裂癥可以用舒思嗎 它的性狀是怎樣的
精神分裂癥最常見(jiàn)的癥狀就是會(huì )出現性格上的改變，以前活潑開(kāi)朗的人會(huì )變得沉默少語(yǔ)，而且也不與他人交往，平時(shí)做事的時(shí)候還會(huì )出現注意力不集中的情況，所以一旦發(fā)現性格出現很大的變化，就有可能是患有精神分裂癥，患有精神分裂癥要正確的進(jìn)行處理，下面來(lái)看一下精神分裂癥可以用舒
人胰島素使用期間會(huì )產(chǎn)生的副作用有哪些
糖尿病的出現可能與胰島素的分泌有密切的關(guān)系，如果是因為胰島素的分泌不足而引起的血糖升高，那么就可以通過(guò)注射胰島素來(lái)進(jìn)行治療，當然很多人也會(huì )擔心，在使用相關(guān)藥物的過(guò)程中會(huì )出現副作用的問(wèn)題，人胰島素使用期間會(huì )產(chǎn)生的副作用有哪些?人胰島素適應癥是Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病，據
惠加強-G是用來(lái)干什么的
在日常生活中，十二指腸潰瘍是一種比較常見(jiàn)的疾病，危害性也是比較大的，會(huì )帶來(lái)諸如胃穿孔等并發(fā)癥，給患者朋友的身體健康帶來(lái)了諸多不良的影響，十分不利于身體健康，需要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理。那么，惠加強-G是用來(lái)干什么的?下面了解一下吧!惠加強-G是用來(lái)干什么的
安多明需要注意什么問(wèn)題
很多人平時(shí)如果冷熱不均的洗澡，是容易導致靜脈曲張出現的，靜脈曲張一般是血管堵塞引起的，對患者的健康會(huì )有影響的，患有靜脈曲張可以在醫生的指導下使用安多明，那么來(lái)看一下安多明需要注意什么問(wèn)題?安多明注意事項1.羥苯磺酸鈣在試驗研究中并無(wú)致畸作用，也不能通過(guò)胎盤(pán)。為
咪多吡適合用于治療帕金森嗎
帕金森是一種中老年人群比較容易遇到的疾病，該疾病具有不可逆的特點(diǎn)，會(huì )導致患者的生理功能慢慢的衰退，也會(huì )導致大腦的功能慢慢的衰退，因此需要注意嚴格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，減少該疾病給患者所帶來(lái)的影響和痛苦，那么咪多吡能治療帕金森嗎?咪多吡治療早期帕金森病或與左
瑞波西汀片在藥店有賣(mài)嗎
人與人之間的相處總是需要通過(guò)時(shí)間來(lái)進(jìn)行驗證，當然不同的人往往有不一樣的性格和處理方式，在人生的旅途當中就會(huì )遇到不一樣的問(wèn)題和困難，有的朋友可能無(wú)法承受外界的壓力而產(chǎn)生了抑郁癥，有的人沒(méi)有辦法適應角色的轉變而出現了抑郁癥，可以考慮在醫生的指導下使用瑞波西汀片，但
艾迪莎是進(jìn)口藥嗎
作為一種需要終身服藥的疾病，潰瘍性結腸炎這種疾病的出現，是會(huì )給患者帶來(lái)了嚴重的心理負擔的。這種病對于患者的日常工作以及現實(shí)生活影響非常大的，所引起的諸如腹痛等并發(fā)癥會(huì )導致患者無(wú)法得到安寧，所以一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理!艾迪莎是一種常用藥物。很多患者都想
糖尿病患者可以用諾和銳30（筆芯）嗎？
有一些朋友可能遇到了糖尿病的情況，其實(shí)糖尿病屬于一種慢性疾病，需要在醫生的指導下進(jìn)行正確的治療，可以用于這個(gè)疾病的藥物也是比較多的，不同的藥物適合不同的人群使用，那么糖尿病患者可以用諾和銳30(筆芯)嗎?諾和銳30(筆芯)用于治療糖尿病，具體的作用是存在個(gè)體的
來(lái)得時(shí)是治療糖尿病的嗎，如果懷孕了可以吃嗎
女人懷孕是一件比較辛苦的事情，而且也經(jīng)常會(huì )出現一些小插曲，讓孕婦感覺(jué)非常擔心。妊娠糖尿病是妊娠期間比較常見(jiàn)的情況，糖尿病大家都知道需要用藥物治療。那么，來(lái)得時(shí)是治療糖尿病的嗎，如果懷孕了可以吃嗎?來(lái)得時(shí)需用胰島素治療的糖尿病。至今尚未得到有關(guān)妊娠期間使用甘精胰

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