上海哪家醫院治療鼻竇炎好_上海虹橋醫院耳鼻咽喉科
上海哪家醫院治療鼻竇炎好_上海虹橋醫院耳鼻咽喉科，又一波冷空氣來(lái)了，又到了鼻竇炎的好發(fā)季，鼻竇炎對患者的日常生活影響很大，因此大家一定要注意預防，重視鼻竇炎的治療及預防，發(fā)現癥狀及時(shí)到正規醫院檢查治療，不要久拖不治，以免因治療不及時(shí)導致病情加重，那么什么是鼻竇炎呢?我們又該如何預防呢?
鼻竇是指鼻子附近的骨性空腔狀結構，它的里面布滿(mǎn)了粘膜組織，感冒的時(shí)候，鼻腔和粘膜組織出現充血、水腫時(shí)，會(huì )堵塞鼻竇;感冒本身也會(huì )導致鼻竇粘膜充血水腫，滲出增多，使鼻竇內充滿(mǎn)液體，如果滋生細菌就可能導致細菌性鼻竇炎。那么鼻竇炎應該注意什么呢?
1、鼻腔有分泌物時(shí)不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤凈鼻腔分泌物，再堵塞另一側擤凈鼻腔分泌物。
2、飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜、水果。少食辛辣、油炸之屬熱性之品。
3、平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫，也可以使局部的血液循環(huán)改善以達到治療的目的。
4、游泳時(shí)避免跳水和嗆水。
5、保持心情開(kāi)朗，起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達旦。
上海虹橋耳鼻喉專(zhuān)家還提醒你：鼻竇炎患者對感冒的抵抗力較弱，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環(huán)。應多運動(dòng)，鍛煉體質(zhì)，增強自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗臉也可以增強抵抗力。提倡每周堅持做三次左右有氧運動(dòng)，不僅可以排出體內毒素，還可增強自主神經(jīng)系統的功能，提高免疫力。
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