王衛 副主任醫師
兒童正常視力范圍因年齡而異，3歲左右約為0.5-0.6，6歲可達1.0，主要與眼球發(fā)育階段、屈光狀態(tài)、用眼習慣、遺傳因素等因素相關(guān)。
1、眼球發(fā)育階段嬰幼兒眼球前后徑較短，存在生理性遠視，隨年齡增長(cháng)逐漸正視化，家長(cháng)需定期通過(guò)兒童視力篩查監測發(fā)育進(jìn)程。
2、屈光狀態(tài)遠視儲備不足可能提前消耗導致近視，建議家長(cháng)每半年進(jìn)行散瞳驗光檢查，避免過(guò)早接觸電子屏幕。
3、用眼習慣持續近距離用眼會(huì )加速視力異常，家長(cháng)需保證每日2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，控制單次用眼不超過(guò)30分鐘。
4、遺傳因素父母有高度近視史的孩子需更早建立視力檔案，建議從3歲開(kāi)始每3個(gè)月檢查眼軸和角膜曲率。
日常注意補充富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，發(fā)現瞇眼、歪頭看物等異常應及時(shí)就診眼科。
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