早晨手指關(guān)節僵硬無(wú)法握拳可能由類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、腱鞘炎或過(guò)度勞損引起，需結合具體病因采取針對性治療。

晨僵超過(guò)1小時(shí)是典型表現，可能與自身免疫異常有關(guān)，伴隨關(guān)節腫脹變形。需使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等抗風(fēng)濕藥，配合非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布緩解癥狀。

關(guān)節軟骨退化導致晨僵，多發(fā)生于中老年人群，活動(dòng)后減輕?？蛇x用硫酸氨基葡萄糖營(yíng)養軟骨，疼痛明顯時(shí)短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片。

手指頻繁活動(dòng)導致肌腱鞘膜炎癥，晨起時(shí)僵硬明顯。建議制動(dòng)休息，局部熱敷，嚴重者可注射醋酸潑尼松龍封閉治療。

短期劇烈用手活動(dòng)后出現暫時(shí)性僵硬，無(wú)關(guān)節結構改變。通過(guò)充分休息、溫水浸泡及手指伸展運動(dòng)可緩解。

日常注意手部保暖，避免冷水刺激，可進(jìn)行握力球訓練改善關(guān)節靈活性，若癥狀持續加重需及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。