醫生回答
魏碧荷 主任醫師
指導意見(jiàn)：首先應該注意調整心態(tài)，保持良好的平常心。如果睡不著(zhù)，可以吃一些助睡眠的食物。比如睡前可以喝一杯熱牛奶，吃蓮子、大棗等富含色氨酸的食物。睡前用熱水泡腳。熱水泡腳可使全身血液循環(huán)加速，從而加快咖啡因排出體外。
魏碧荷 主任醫師
喝減肥咖啡減肥對身體有沒(méi)有影響
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喝了減肥咖啡睡不著(zhù)覺(jué)該怎么辦？
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做完人流能不能喝減肥咖啡減肥
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減肥咖啡哪個(gè)牌子好
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喝減肥咖啡的身體狀況會(huì )導致
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乳腺增生結節能喝減肥咖啡嗎
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有肝炎可以喝減肥咖啡嗎
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魔瘦減肥咖啡怎么樣？
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減肥咖啡乳腺增生能喝嗎
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頭暈惡心全身無(wú)力怎么回事
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上嘴唇腫痛是怎么回事
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十二級疼痛排行榜牙疼
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什么是牙髓炎什么又是根管處理
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手指麻木脹痛怎么回事
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食物過(guò)敏的處理辦法
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糖尿病人可以吃玉米粥嗎
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如果是種植頭發(fā)會(huì )疼嗎
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深呼吸時(shí)后背右側內部疼痛是什么原因
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嗜睡癥治療的好方法有哪些
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