醫生回答
李蕓 主任醫師
最佳的減肥方式是活動(dòng)，掌握熱量與脂肪。要始終小心食品的熱量，在膳食中應縮小些肥肉，添加點(diǎn)魚(yú)和家禽。每日多做活動(dòng)，如：長(cháng)跑、游泳、跳繩、騎自行車(chē)等，運動(dòng)量能夠循序漸進(jìn)運動(dòng)：跑步、網(wǎng)球、游泳、跳繩、還有益用呼啦圈轉化腰部。
李蕓 主任醫師
原發(fā)性醛固酮增多癥怎樣治療
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做完人流能不能喝減肥咖啡減肥
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魔瘦減肥咖啡用后反應怎樣？
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喝減肥咖啡的身體狀況會(huì )導致
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魔瘦減肥咖啡怎么樣？
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有肝炎可以喝減肥咖啡嗎
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減肥咖啡會(huì )影響肝炎嗎
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乳腺增生可以吃v谷國際減肥咖啡嗎
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減肥咖啡對身體的危害？
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喝減肥咖啡對乳腺增生有影響嗎？
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確診了患有橋本甲狀腺炎之后應該怎么治
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