醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
指導意見(jiàn)：首先應該注意調整心態(tài)，保持良好的平常心。如果睡不著(zhù)，可以吃一些助睡眠的食物。比如睡前可以喝一杯熱牛奶，吃蓮子、大棗等富含色氨酸的食物。睡前用熱水泡腳。熱水泡腳可使全身血液循環(huán)加速，從而加快咖啡因排出體外。
蘭軍良 副主任醫師
喝減肥咖啡會(huì )導致長(cháng)白發(fā)嗎？
1個(gè)問(wèn)答
溶脂針能喝減肥咖啡嗎？
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減肥咖啡哪個(gè)牌子好
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喝減肥咖啡會(huì )導致乳腺增生嗎？
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喝減肥咖啡減肥對身體有沒(méi)有影響
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魔瘦減肥咖啡用后反應怎樣？
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溶脂針能喝減肥咖啡嗎？
1個(gè)問(wèn)答
喝減肥咖啡的身體狀況會(huì )導致
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喝了減肥咖啡睡不著(zhù)覺(jué)該怎么辦？
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做完人流能不能喝減肥咖啡減肥
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傷口多深才會(huì )乙肝感染
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三個(gè)月寶寶經(jīng)常放屁很臭正常嗎
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糖尿病人可以吃玉米粥嗎
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聲帶小結的癥狀是怎么樣的
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糖尿病白內障可以手術(shù)
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青少年經(jīng)常手淫怎么辦
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平躺著(zhù)頭暈是什么原因
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燙傷涂牙膏管用嗎
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三型肺結核能治好嗎
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腎炎性水腫出現在
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