国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

知道

呼吸內科

首頁(yè) 醫藥 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻 用藥指導

吃什么能提高免疫力和抵抗力

1人回答 17人閱讀

問(wèn)題描述

我體質(zhì)一直不是太好,經(jīng)常風(fēng)寒感冒,想問(wèn)一下平時(shí)吃些什么可以提高免疫力和抵抗力,對身體有好處?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

增加免疫力的方法,主要就是做好飲食方面的調理,盡量做到飲食的多樣化,可以適當的多吃一些高蛋白的食物,富含維生素的食物等進(jìn)行治療。比方說(shuō)可以適當的吃一些海參,或者是應用一些人參,也可以適當的多吃一些瘦肉,多喝一些牛奶,平時(shí)要多吃一些富含維生素的水果,比方說(shuō)蘋(píng)果、香蕉,橘子等。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽