魏碧荷 主任醫師
免疫力差與個(gè)人體質(zhì),以及后天飲食不當、缺乏運動(dòng)鍛煉等都是有關(guān)系的,經(jīng)常參加運動(dòng)的話(huà)可以增強自身的免疫力,也可以減少感冒等疾病的發(fā)生,平時(shí)也要注意保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),對于自身健康都是有好處的。在日常中,建議大家多吃一些蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)的食物,多多運動(dòng),長(cháng)期堅持是可以增強自身免疫力的。
家有喝奶粉的寶寶,現在10個(gè)月,抵抗力很差,經(jīng)常感冒,有什么提高免疫力的辦法嗎?
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提高免疫力的食物
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免疫力低下總是感冒怎么辦,如何提高免疫力
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孩子吃什么能提高免疫力?
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如何快速提高免疫力?快速提高免疫力的方法是什么?
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吃什么維生素可以提高免疫力?
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寶寶容易感冒怎樣提高免疫力
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寶寶愛(ài)感冒怎么提高免疫力
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老人提高免疫力吃什么?
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體虛多汗的人如何提高免疫力?
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