結膜炎可通過(guò)局部用藥、冷敷、避免揉眼、保持眼部衛生、減少用眼等方式處理。結膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應、物理刺激、化學(xué)刺激等原因引起。

1、局部用藥

細菌性結膜炎可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素藥物。病毒性結膜炎可使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等抗病毒藥物。過(guò)敏性結膜炎需使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等抗過(guò)敏藥物。用藥前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。

2、冷敷

急性期結膜炎伴隨眼部充血腫脹時(shí)，可用冷藏后的無(wú)菌生理鹽水浸濕紗布，擰至半干后敷于閉合的眼瞼。每次冷敷5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血，緩解灼熱感。注意避免溫度過(guò)低導致凍傷，紗布須專(zhuān)用且定期消毒。

3、避免揉眼

揉眼會(huì )加重結膜充血，增加繼發(fā)感染風(fēng)險?；颊咝栌幸庾R控制揉眼動(dòng)作，兒童患者家長(cháng)可為其佩戴防護眼鏡。若眼部分泌物較多，可用消毒棉簽蘸取生理鹽水從內眥向外眥單向擦拭。夜間睡眠時(shí)可佩戴眼罩防止無(wú)意識揉搓。

4、保持眼部衛生

每日用煮沸晾涼的溫水清洗眼周，使用獨立毛巾并每日高溫消毒。佩戴隱形眼鏡者需暫停使用，框架眼鏡每日用酒精棉片擦拭鏡腿接觸部位。避免與他人共用眼部化妝品，患病期間停用眼線(xiàn)筆、睫毛膏等產(chǎn)品。

5、減少用眼

急性期應減少手機、電腦等電子屏幕使用時(shí)間，每用眼30分鐘閉目休息5分鐘。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，環(huán)境光線(xiàn)需柔和均勻。強光環(huán)境下建議佩戴防紫外線(xiàn)墨鏡，睡眠時(shí)保持臥室完全黑暗以促進(jìn)眼表修復。

結膜炎患者需保持充足睡眠，每日飲水不少于1500毫升。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。避免辛辣刺激食物及酒精攝入?；疾∑陂g暫停游泳、蒸桑拿等可能污染眼部的活動(dòng)，外出遇風(fēng)沙天氣應佩戴護目鏡。癥狀持續超過(guò)3天或出現視力下降、劇烈疼痛需及時(shí)復診。