張國喜 副主任醫師
腎結石0.2厘米通常不嚴重，多數可通過(guò)自然排石或保守治療緩解。腎結石的處理方式主要有增加飲水量、藥物輔助排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升有助于沖刷泌尿系統，促進(jìn)微小結石排出。建議避免高草酸食物如菠菜，減少結石復發(fā)風(fēng)險。
2、藥物輔助排石枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解排石疼痛。藥物使用需在醫生指導下進(jìn)行。
3、體外沖擊波碎石適用于5-10毫米的輸尿管上段結石，通過(guò)高頻聲波將結石粉碎?？赡艹霈F血尿或腎絞痛等短暫并發(fā)癥。
4、輸尿管鏡取石針對頑固性結石或解剖異?；颊?，采用內鏡直接取出結石。需評估是否存在尿路感染或出血傾向等禁忌證。
保持低鹽飲食并定期復查超聲，若出現持續腰痛或發(fā)熱需立即就醫。適度跳躍運動(dòng)可幫助微小結石下行排出。
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