趙蕾 副主任醫師
血糖7點(diǎn)多毫摩爾每升可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療等方式控制?？崭寡?點(diǎn)多可能與胰島素抵抗、肥胖、2型糖尿病、胰腺疾病等因素有關(guān)。
1、飲食調整減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，每日主食量控制在200-300克，優(yōu)先選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。
2、運動(dòng)干預每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，配合抗阻訓練，運動(dòng)后監測血糖變化避免低血糖發(fā)生。
3、血糖監測建立血糖監測記錄，包含空腹、餐前、餐后2小時(shí)及睡前血糖值，發(fā)現異常波動(dòng)及時(shí)就醫調整方案。
4、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素敏感性，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，阿卡波糖延緩碳水化合物吸收，具體用藥需內分泌科醫生評估。
建議定期復查糖化血紅蛋白，保持規律作息，戒煙限酒，血糖持續異常需完善OGTT試驗明確糖尿病診斷。
糖尿病患者如何防低血糖？
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血糖高可以吃文旦嗎
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空腹血糖4.88正常嗎
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血糖高的人可以吃木瓜嗎？
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血糖高到多少不能母乳
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餐后2小時(shí)血糖正常值范圍是多少
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糖尿病患者血糖控制多少才不發(fā)生并發(fā)癥
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為什么餐二比餐一血糖高
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60-70歲血糖標準
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黑椰棗能控制血糖嗎
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胃疼用熱水袋敷后緩解是什么原因
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糖尿病足必須手術(shù)治療嗎
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小孩總是吐是什么原因
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糖尿病怎么檢測掛什么科
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小孩子牙齒還沒(méi)掉就已經(jīng)長(cháng)出新牙怎么辦
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同房到一半就軟下來(lái)了是怎么回事
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牙齒洗牙后能變白嗎
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為什么肋骨骨折ct拍不出來(lái)
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