醫生回答(1)

• 劉福強

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  若出現糖尿病情況，可以適量吃燕麥、西藍花、鱈魚(yú)、苦瓜等食物，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

  一、食物1、燕麥

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，可作為主食替代精制米面。

  2、西藍花

  西藍花含鉻元素及抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性，建議焯水后涼拌食用。

  3、鱈魚(yú)

  鱈魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，對心血管有保護作用，適合清蒸烹飪。

  4、苦瓜

  苦瓜含苦瓜皂苷類(lèi)成分，具有一定輔助降糖效果，可切片泡水或清炒食用。

  二、藥物1、二甲雙胍

  二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病基礎治療。

  2、格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類(lèi)促泌劑，通過(guò)刺激胰島β細胞分泌胰島素降低血糖。

  3、阿卡波糖

  阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解吸收，控制餐后血糖。

  4、胰島素

  胰島素適用于1型或晚期2型糖尿病，需根據血糖監測結果調整注射劑量。

  糖尿病患者需定時(shí)監測血糖，避免高糖高脂飲食，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，出現頭暈心悸等低血糖癥狀時(shí)及時(shí)補充糖分。