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按摩減肥法是什么?

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問(wèn)題描述:我的身體有一些肥胖,想要通過(guò)按摩的方式減肥,什么是按摩減肥法?

醫生回答(1)

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人工推脂按摩減肥靠譜嗎
推脂推拿機是能夠減肥的,但是在推脂推拿后還是須要采取一些紅外線(xiàn),微電流,大概貼片等方法選擇加熱燃脂,這樣推脂按摩的方法就比較好,因此且平常應該多吃一些新鮮菌類(lèi)和水果,多做一些活動(dòng),注關(guān)鍵休息充分,防止熬夜。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
按摩減肥一天什么時(shí)間做最好
推拿精油通常是吃之前用來(lái)減肥的。適當用推拿精油能夠促進(jìn)毒素排出,因此且能夠防止進(jìn)食前脂肪在體內聚集。按摩精油的減肥后果會(huì )因人因此異用后后果會(huì )因人而異。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
按摩減肥有什么缺點(diǎn)?
在中醫“藥食同源”的表面下,性子平和,具有養生、保健的藥材早已被廣泛食用,如時(shí)髦的減肥圣藥山楂、荷葉等。這里建議平日里多吃一些新鮮的水果和蔬菜,忌食辛辣刺激,油膩,高糖高脂的食物。中醫依成因、體質(zhì)等開(kāi)立減肥處方,分四大類(lèi),各有不一般的減肥配方。這里提議平日里多吃一些新鮮的水果和菌類(lèi),忌食辛辣刺激,清淡,高糖高脂的食品。這里提議平日里多吃一些新鮮的水果和菌類(lèi),忌食辛辣刺激,清淡,高糖高脂的食品。這里建議平日里多吃一些新鮮的水果和蔬菜,忌食辛辣刺激,油膩,高糖高脂的食物。這里建議平日里多吃一些新鮮的水果和蔬菜,忌食辛辣刺激,油膩,高糖高脂的食物。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
按摩減肥可靠嗎?
依據您供應的信息,事實(shí)上您說(shuō)的歸屬于按摩減肥法,主如果經(jīng)過(guò)模擬人體活動(dòng),到達減肥瘦身的效果。事實(shí)上是有減肥效果,但是減肥效率不及自己活動(dòng)減肥,同時(shí)如果強度太高,存在損害內臟的危害和腰腰椎間盤(pán)凸起癥癥危害,因而提議減肥還是采用節食運動(dòng)減肥。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
針灸按摩減肥多久
健康引導:其后果因人因此異具有不穩定性,對機體損害較大,提議食動(dòng)結合掌握,以防對機體的損害,提議飲食在按時(shí)補充營(yíng)養的同時(shí),要注重飲食平衡、油膩,多吃含有蛋白質(zhì)的食品,以保護各項機體的正常運行。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
用中藥按摩減肥對身體有害嗎
許多減肥者經(jīng)過(guò)中醫推拿來(lái)輔助減肥,對于推拿減肥是經(jīng)過(guò)按摩促動(dòng)脂肪,使它常處于柔軟并且簡(jiǎn)單燃燒的形態(tài)。意見(jiàn)提議能夠通過(guò)穴道按摩、部分按摩等方式來(lái)促進(jìn)減肥。
陳利妮 主任醫師 吉林市人民醫院
振動(dòng)按摩減肥機有用嗎?
振動(dòng)推拿有肯定的減肥后果,能夠促進(jìn)體內脂肪的燃燒,但是后果并非特殊明顯。減肥還是提倡科學(xué)、健康的方式,首先要注重飲食,盡大概吃低熱量、低糖分、低脂肪的食品,其次,每日要選擇充足的有氧活動(dòng),例如打籃球、跑步、游泳等。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
儀器按摩減肥為什么瘦的快
假如想要減肥瘦的快,要制定合理的減肥計劃,制定科學(xué)的減肥食譜。減肥的人要注重掌握飲食,多吃一些新鮮的菌類(lèi)水果,多吃一些含有膳食纖維的粗糧,縮小總熱量的攝取,這樣便可以掌握體重。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
儀器按摩減肥有效果嗎
問(wèn)題還是能夠試試的,關(guān)于醫治還是有幫助的,減肥方法有多種,其中掌握飲食是中心方法。提議你在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴格控釋飲食,每日要少吃多餐,多吃水果以按時(shí)補充每日所需的維生素,還要掌握每天的飲水量,意見(jiàn)提議:最關(guān)鍵的還要適當活動(dòng)鞏固減肥成果。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
美容院按摩減肥塑形有用嗎?
美容院推拿減肥后果不太理想。暴飲暴食,常吃甜食和高熱量的食品會(huì )使身體發(fā)胖,能夠經(jīng)過(guò)活動(dòng)的方法來(lái)減肥例如跳繩、跑步等,活動(dòng)持30分鐘以上,可使體內的脂肪獲得燃燒長(cháng)時(shí)候保持有肯定的減肥后果。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
精油按摩減肥有奇效 精油按摩7大注意事項要記牢
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乙肝第二項和第五項陽(yáng)性是什么意思

乙肝第二項和第五項陽(yáng)性通常表示既往感染乙肝病毒并已恢復或接種疫苗后產(chǎn)生免疫,主要與表面抗體陽(yáng)性、核心抗體陽(yáng)性等因素有關(guān)。

1、表面抗體陽(yáng)性

乙肝五項中的第二項為表面抗體陽(yáng)性,表明機體對乙肝病毒具有免疫力,可能通過(guò)接種疫苗或自然感染后恢復獲得。

2、核心抗體陽(yáng)性

第五項核心抗體陽(yáng)性提示既往感染過(guò)乙肝病毒,但病毒已被清除,通常無(wú)需特殊治療,定期復查肝功能即可。

3、疫苗接種反應

接種乙肝疫苗后可能出現第二項陽(yáng)性,屬于正常免疫應答,保護期可持續多年,建議定期檢測抗體水平。

4、病毒變異可能

極少數情況下可能出現檢測假陽(yáng)性或病毒變異,需結合HBV-DNA檢測排除活動(dòng)性感染。

建議保持規律作息,避免飲酒和肝損傷藥物,每1-2年復查乙肝五項和肝功能指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝病毒攜帶者肝功五項正常么

乙肝病毒攜帶者肝功能五項檢查結果可能正常也可能異常,主要與病毒復制活躍度、肝臟炎癥程度、免疫系統狀態(tài)、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1、病毒復制

乙肝病毒處于低復制狀態(tài)時(shí),肝功能可能正常。此時(shí)需定期監測病毒載量,可遵醫囑使用恩替卡韋、替諾福韋、干擾素等抗病毒治療。

2、肝臟炎癥

肝臟未出現明顯炎癥反應時(shí)指標正常。若出現轉氨酶升高,可能與肝細胞損傷有關(guān),表現為乏力、黃疸,需進(jìn)行保肝治療。

3、免疫狀態(tài)

免疫耐受期攜帶者肝功能多正常。當免疫系統開(kāi)始清除病毒時(shí)可能出現異常,伴隨食欲減退,需結合抗病毒和免疫調節治療。

4、個(gè)體差異

部分攜帶者長(cháng)期保持肝功能正常,但仍有肝纖維化風(fēng)險。建議每6個(gè)月復查超聲和肝彈性檢測,必要時(shí)進(jìn)行肝穿刺檢查。

乙肝病毒攜帶者應保持規律作息,避免飲酒和肝毒性藥物,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,定期復查肝功能與病毒學(xué)指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
甘草酸二銨腸溶膠囊的功效及作用

甘草酸二銨腸溶膠囊具有抗炎、保肝、免疫調節等功效,主要用于慢性肝炎、肝損傷等疾病的輔助治療。

1.抗炎作用

甘草酸二銨可抑制炎癥因子釋放,減輕肝臟炎癥反應,適用于病毒性肝炎或藥物性肝損傷引發(fā)的炎癥。

2.保護肝細胞

通過(guò)穩定肝細胞膜結構,降低轉氨酶水平,改善肝功能異常,對酒精性肝病等肝細胞損傷具有修復作用。

3.免疫調節

調節T淋巴細胞功能,減輕自身免疫性肝炎的免疫過(guò)度反應,降低肝組織纖維化風(fēng)險。

4.協(xié)同治療

常與雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿等保肝藥物聯(lián)用,增強對慢性乙型肝炎等疾病的綜合治療效果。

使用該藥物需嚴格遵醫囑,避免與利尿劑等藥物合用,治療期間定期監測肝功能指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
丙肝2A型吃什么藥

丙肝2A型可遵醫囑使用索磷布韋、達拉他韋、格卡瑞韋、哌侖他韋等抗病毒藥物。丙肝2A型屬于基因2型丙型肝炎,需根據病毒載量及肝功能制定個(gè)體化方案。

1、索磷布韋

索磷布韋是NS5B聚合酶抑制劑,通過(guò)阻斷病毒RNA復制發(fā)揮作用,常見(jiàn)不良反應包括頭痛、乏力,需聯(lián)合其他抗病毒藥物使用。

2、達拉他韋

達拉他韋為NS5A蛋白抑制劑,能抑制病毒組裝和釋放,可能出現貧血或皮疹,需監測肝功能及血常規。

3、格卡瑞韋

格卡瑞韋屬于NS3/4A蛋白酶抑制劑,可干擾病毒多蛋白加工過(guò)程,需注意與胺碘酮等藥物存在相互作用。

4、哌侖他韋

哌侖他韋通過(guò)抑制NS5A蛋白功能阻斷病毒增殖,常見(jiàn)胃腸道反應,腎功能不全者需調整劑量。

治療期間應避免飲酒,定期復查HCV-RNA和肝功能,藥物需嚴格按療程服用以達到持續病毒學(xué)應答。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
雙相抑郁癥對大腦的影響有哪些
雙相抑郁癥對大腦的影響主要體現在情緒調節、認知功能和神經(jīng)結構變化等方面,具體包括海馬體萎縮、前額葉皮質(zhì)功能異常、杏仁核過(guò)度活躍、神經(jīng)遞質(zhì)失衡和神經(jīng)元連接異常。 1、海馬體萎縮:雙相抑郁癥可能導致海馬體體積縮小,影響記憶形成和情緒調節。海馬體是大腦中負責記憶和學(xué)習的關(guān)鍵區域,其萎縮與患者的記憶力下降和情緒波動(dòng)密切相關(guān)。治療方法包括心理治療和藥物治療,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs和心境穩定劑。 2、前額葉皮質(zhì)功能異常:前額葉皮質(zhì)負責決策、計劃和情緒控制,雙相抑郁癥患者常表現為該區域功能減弱。這種異??赡軐е禄颊唠y以做出合理決策和調節情緒。認知行為療法和藥物治療如鋰鹽和抗精神病藥物可幫助改善癥狀。 3、杏仁核過(guò)度活躍:杏仁核是情緒處理的核心區域,雙相抑郁癥患者的杏仁核常表現出過(guò)度活躍,導致情緒波動(dòng)和焦慮癥狀加重。治療方法包括情緒調節訓練和藥物治療,如抗焦慮藥物和抗抑郁藥物。 4、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:雙相抑郁癥與多種神經(jīng)遞質(zhì)如5-羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素的失衡有關(guān),影響情緒穩定性和認知功能。藥物治療如抗抑郁藥和心境穩定劑可幫助恢復神經(jīng)遞質(zhì)平衡,緩解癥狀。 5、神經(jīng)元連接異常:雙相抑郁癥患者的神經(jīng)元連接可能發(fā)生異常,影響大腦不同區域之間的信息傳遞。這種異??赡軐е虑榫w調節和認知功能的進(jìn)一步損害。治療方法包括神經(jīng)反饋訓練和藥物治療,如抗精神病藥物和抗抑郁藥物。 日常護理中,患者應保持規律作息,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。飲食上,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽,有助于改善大腦功能。適量運動(dòng)如散步、瑜伽,可促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)遞質(zhì)平衡。定期進(jìn)行心理評估和調整治療方案,確保病情得到有效控制。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
基孔肯雅熱患者能吃抗病毒嗎

基孔肯雅熱患者可以遵醫囑使用抗病毒藥物,常用藥物包括阿昔洛韋、更昔洛韋、利巴韋林等?;卓涎艧嶂饕苫卓涎挪《疽?,表現為發(fā)熱、關(guān)節痛、皮疹等癥狀,需結合癥狀嚴重程度和醫生評估決定用藥。

1、抗病毒藥物

阿昔洛韋可用于抑制病毒復制,適用于部分病毒感染早期;更昔洛韋對皰疹病毒科病毒有一定效果;利巴韋林為廣譜抗病毒藥,但需注意其可能引起溶血性貧血等副作用。

2、對癥治療

發(fā)熱可選用對乙酰氨基酚等解熱鎮痛藥;關(guān)節疼痛可使用非甾體抗炎藥如布洛芬;皮疹可局部涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢。

3、支持療法

保證充足水分攝入,維持電解質(zhì)平衡;臥床休息有助于緩解關(guān)節癥狀;嚴重病例可能需要靜脈補液等醫療支持。

4、預防措施

防蚊滅蚊是預防關(guān)鍵,使用驅蚊劑和蚊帳;急性期患者應隔離避免蚊蟲(chóng)叮咬傳播病毒;恢復期需監測關(guān)節癥狀是否持續。

患者應嚴格遵醫囑用藥,避免自行調整劑量,治療期間注意觀(guān)察藥物不良反應,同時(shí)加強營(yíng)養支持,適量補充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
飲食不衛生會(huì )不會(huì )造成乙肝

飲食不衛生通常不會(huì )直接造成乙肝。乙肝主要通過(guò)血液傳播、母嬰傳播及性接觸傳播,飲食不潔可能引發(fā)胃腸炎或甲肝,但與乙肝病毒感染無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

1、傳播途徑差異

乙肝病毒主要通過(guò)血液和體液傳播,如共用注射器、不規范醫療操作或母嬰垂直傳播,消化道并非其常見(jiàn)感染途徑。

2、病毒存活條件

乙肝病毒在體外環(huán)境中存活能力較弱,胃酸可破壞其活性,因此通過(guò)食物或飲水感染的概率極低。

3、常見(jiàn)飲食相關(guān)疾病

飲食不潔更易導致細菌性胃腸炎或甲型肝炎,表現為腹痛、腹瀉等癥狀,需與乙肝進(jìn)行鑒別診斷。

4、預防措施

預防乙肝應接種疫苗、避免高危行為;預防食源性疾病需注意食材清潔和烹飪衛生,兩者防護重點(diǎn)不同。

日常注意分餐制與餐具消毒,若出現持續乏力、黃疸等癥狀應及時(shí)就醫排查肝炎類(lèi)型。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝表面抗原為多少正常

乙肝表面抗原正常值為0-0.05IU/mL,超過(guò)該范圍可能提示乙肝病毒感染,需結合乙肝五項其他指標綜合判斷。

1、檢測意義

乙肝表面抗原是乙肝病毒感染的標志物,陽(yáng)性結果需進(jìn)一步檢查乙肝病毒DNA載量及肝功能。

2、假陽(yáng)性可能

檢測結果可能受溶血樣本、試劑靈敏度等因素干擾,建議重復檢測確認。

3、攜帶者狀態(tài)

抗原陽(yáng)性但肝功能正常者為乙肝病毒攜帶者,需定期監測肝功能和病毒復制情況。

4、活動(dòng)性感染

抗原陽(yáng)性伴轉氨酶升高提示活動(dòng)性肝炎,需進(jìn)行抗病毒治療如恩替卡韋、替諾福韋等。

建議乙肝高危人群定期篩查,避免飲酒和肝損傷藥物,保持規律作息以維護肝臟健康。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
患上乙肝怎么治療效果快

乙肝治療需根據病情選擇抗病毒藥物、免疫調節等綜合方案,快速抑制病毒復制是關(guān)鍵治療目標。

1、抗病毒治療

首選恩替卡韋、替諾福韋等強效低耐藥核苷類(lèi)似物,可快速降低病毒載量,需長(cháng)期規范用藥。

2、免疫調節

干擾素α適用于部分患者,通過(guò)增強免疫清除病毒,可能出現發(fā)熱等副作用需監測。

3、保肝治療

水飛薊賓、雙環(huán)醇等藥物可輔助改善肝功能,但不能替代抗病毒治療。

4、定期監測

每3-6個(gè)月檢查HBVDNA、肝功能等指標,評估療效并及時(shí)調整治療方案。

治療期間嚴格戒酒,保持優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,避免過(guò)度勞累,定期復查隨訪(fǎng)至關(guān)重要。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
孕期26周乙肝病毒高么需要用藥么

孕期26周乙肝病毒載量升高需結合肝功能、病毒復制活躍度等指標綜合評估,通常病毒載量超過(guò)一定數值或存在肝損傷時(shí)建議抗病毒治療,主要干預措施有妊娠期安全用藥選擇、母嬰阻斷方案制定、肝功能監測及分娩方式調整。

1、病毒載量評估

乙肝病毒DNA定量檢測是核心指標,當數值超過(guò)10^6IU/ml時(shí)母嬰傳播風(fēng)險顯著(zhù)增加,需考慮使用替諾福韋酯等妊娠B類(lèi)抗病毒藥物。

2、肝功能狀態(tài)

若出現谷丙轉氨酶持續升高超過(guò)正常值2倍,提示可能存在肝炎活動(dòng),此時(shí)聯(lián)合使用護肝藥物如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等。

3、母嬰阻斷管理

高病毒載量孕婦需在孕晚期啟動(dòng)抗病毒治療,新生兒出生后12小時(shí)內完成乙肝免疫球蛋白和疫苗聯(lián)合免疫,阻斷效率可達90%以上。

4、分娩期干預

剖宮產(chǎn)不能降低傳播風(fēng)險,但分娩過(guò)程中應避免產(chǎn)道損傷和胎兒窘迫,產(chǎn)后繼續抗病毒治療者需評估母乳喂養安全性。

建議每4周復查肝功能與病毒載量,避免使用恩替卡韋等妊娠C類(lèi)藥物,分娩后42天需重新評估抗病毒治療方案調整必要性。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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