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睪酮素是男性體內主要的性激素,對維持肌肉量、骨密度、性功能、紅細胞生成及情緒調節具有重要作用。
1、促進(jìn)發(fā)育睪酮素在青春期促進(jìn)男性第二性征發(fā)育,包括喉結突出、體毛生長(cháng)和聲音變粗。
2、維持功能睪酮素維持正常性欲和勃起功能,低水平可能導致性功能障礙和精子數量減少。
3、增強代謝睪酮素促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和肌肉生長(cháng),幫助維持健康的肌肉量和力量,同時(shí)調節脂肪分布。
4、保護骨骼睪酮素刺激骨形成并抑制骨吸收,有助于維持骨密度,降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險。
保持規律運動(dòng)、均衡飲食和充足睡眠有助于維持睪酮素水平,出現異常癥狀建議及時(shí)就醫檢查。
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