腰肌勞損怎么鍛煉做俯臥撐

腰肌勞損患者可以對腰背部的肌肉進(jìn)行功能鍛煉，增強肌...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

做俯臥撐不會(huì )長(cháng)高嗎

在平常的時(shí)候你想要去增高身體，首先你應該保持充足的...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

每天做俯臥撐和開(kāi)合跳有用嗎？

開(kāi)合跳加上俯臥撐，鍛煉可以很好的幫助減肥，所以只要...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腰突可以做俯臥撐嗎

根據情況是不建議做俯臥撐的，急性期間建議臥床休息半...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

得了慢性腰肌勞損的人能做俯臥撐嗎

如果患者明確檢查出來(lái)患有慢性腰肌勞損的話(huà)是不能做俯...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

堅持每天做俯臥撐，一天做多少最合適？

你得每天堅持做俯臥撐，它可以有效的起到瘦身，鍛煉肌...

潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院

漏斗胸不明顯做俯臥撐好嗎？

是否有無(wú)漏斗性的情況，建議您最好還是先進(jìn)一步的做一...

劉耀清 主任醫師 濱州醫學(xué)院附屬醫院

睡覺(jué)前做俯臥撐對身體好嗎？

如果是你說(shuō)的這個(gè)情況，對于身體健康是沒(méi)有什么不良影...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

8-9歲兒童適合做俯臥撐嗎？

8~9歲的孩子可以做俯臥撐呀，可以鍛煉孩子的，所以...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

女孩子該怎么做俯臥撐

女孩子在做俯臥撐鍛煉的時(shí)候，雙手要撐地，兩個(gè)手指間...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

女人長(cháng)期做俯臥撐有什么效果

長(cháng)期進(jìn)行俯臥撐訓練對女性可增強上肢力量、改善體態(tài)、提升心肺功能、促進(jìn)代謝及預防骨質(zhì)疏松。俯臥撐的效果主要體現在肌肉耐力提...

女人做俯臥撐的好處和壞處

女性進(jìn)行俯臥撐可增強上肢力量、改善體態(tài)，但存在關(guān)節損傷風(fēng)險。俯臥撐的益處與潛在危害主要有增強肌肉耐力、提升心肺功能、預防...

做俯臥撐手腕疼是怎么回事

做俯臥撐手腕疼可能由腕關(guān)節超負荷、姿勢錯誤、腕部舊傷、腱鞘炎或腕管綜合征引起，可通過(guò)調整姿勢、減少負荷、冰敷、佩戴護具及...

做俯臥撐可以長(cháng)高嗎 揭秘幾種出身體長(cháng)高的運動(dòng)

俯臥撐無(wú)法直接促進(jìn)骨骼生長(cháng)，但合理運動(dòng)結合營(yíng)養攝入對青少年身高發(fā)育有輔助作用。有助于長(cháng)高的運動(dòng)主要有跳繩、籃球、游泳、摸...

每天堅持做俯臥撐有什么好處

每天堅持做俯臥撐可以增強上肢力量、改善體態(tài)、提升核心穩定性，同時(shí)有助于燃脂和增強心血管健康。俯臥撐是一項簡(jiǎn)單高效的自重訓...

做俯臥撐手腕疼做拳頭俯臥撐沒(méi)事

俯臥撐時(shí)手腕疼痛但拳頭俯臥撐無(wú)不適，可能與腕關(guān)節受力方式改變有關(guān)。常見(jiàn)原因包括腕部肌肉勞損、腕管綜合征、肌腱炎、關(guān)節囊緊...

頸椎骨質(zhì)增生能做俯臥撐嗎

頸椎骨質(zhì)增生患者不建議直接進(jìn)行俯臥撐等對頸椎存在壓力的運動(dòng)，需在醫生指導下評估后進(jìn)行適當鍛煉。頸椎骨質(zhì)增生的主要表現為頸...

做俯臥撐有好處嗎？至少帶來(lái)這5大好處！

俯臥撐是一種更方便的力量訓練，不需要運動(dòng)器材，也可以在家里做，對于忙碌的工作，久坐的辦公室工作人員，不僅可以鍛煉，提高身...

做俯臥撐可以減肚子上的肉嗎

做俯臥撐一般不能直接減少肚子上的脂肪，但有助于增強核心肌群力量。減脂需要通過(guò)全身性運動(dòng)結合飲食控制實(shí)現。俯臥撐主要鍛煉胸肌、肩部和手臂肌肉群，對腹部肌肉的刺激相對有限。雖然核心肌群在動(dòng)作過(guò)程中會(huì )參與穩定身體，但消耗的熱量...

女生做俯臥撐的好處和壞處

俯臥撐對女性的健康影響具有雙重性，主要益處包括增強上肢力量、改善心肺功能、塑造體型、提升代謝率及增強骨密度；潛在風(fēng)險可能...

怎么判斷自己有沒(méi)有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過(guò)甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來(lái)判斷自己有沒(méi)有甲狀腺。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調整生活習慣、加強運動(dòng)、藥物治療。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

實(shí)至名歸！雙蟻藥業(yè)喜獲“消費者青睞企業(yè)獎”殊榮

11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、營(yíng)養食品/保健品、醫療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)頒獎典禮圓滿(mǎn)落幕?；顒?dòng)現場(chǎng)不僅揭曉了本年度備受關(guān)注的家庭常備藥榜單，還隆重頒發(fā)了“最

十年牙科醫生聯(lián)名建議：2025成人防蛀牙牙膏權威認證TOP5，olioli第一名！?

據中國消費者協(xié)會(huì )聯(lián)合全國牙科診療聯(lián)盟發(fā)布的《2025口腔健康消費趨勢報告》（調研覆蓋全國26個(gè)核心城市，樣本量8000+）顯示，我國齲齒問(wèn)題仍呈高發(fā)態(tài)勢：25-55歲成人齲齒患病率達50.9%，其中3

2025防蛀牙產(chǎn)品權威榜TOP10：牙醫臨床推薦+國械注準認證必入清單?！

據《2025全球口腔健康報告》（由國際口腔健康聯(lián)盟與中國牙病防治基金會(huì )聯(lián)合發(fā)布，樣本量n=15000）調研顯示，我國25-60歲成人齲齒發(fā)生率達49.2%，其中35歲以上人群齲齒復發(fā)率超63.5%；5

聯(lián)盛貼片榮登2024—2025中國家庭常備藥上榜品牌，全力守護家人肌骨健康！

11月18日，“家庭醫生”在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在六朝古都南京隆重舉行?；顒?dòng)現場(chǎng)，來(lái)自全國各地的行業(yè)專(zhuān)家、知名藥企高

榮耀加冕！寰領(lǐng)醫藥·金貝鈣實(shí)力入選『家庭常備藥上榜品牌』

近日，醫藥健康行業(yè)權威榜單——“2024-2025年度中國家庭常備藥上榜品牌”正式揭曉。經(jīng)過(guò)數月的嚴格資格審核、專(zhuān)業(yè)評審與大眾投票，寰領(lǐng)醫藥核心產(chǎn)品金貝碳酸鈣D3咀嚼片（II）實(shí)力登榜，榮膺“維礦用藥

熱烈祝賀！新比清?丙戊酸鈉口服溶液榮登中國家庭常備藥榜單！

由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”活動(dòng)頒獎典禮現場(chǎng)，匯聚了行業(yè)權威專(zhuān)家、知名藥企代表、主流媒體，共同見(jiàn)證年度家庭常備藥榜單的發(fā)布。隨著(zhù)國民健康意識的日益提升，家庭常備藥的選擇

牙黃怎么辦？2025值得關(guān)注的美白牙膏紅榜研選

牙齒泛黃是普遍存在的口腔健康問(wèn)題。要有效應對，需從其科學(xué)成因入手?？谇会t學(xué)研究表明，咖啡、茶、醬油等飲食中的色素，并非簡(jiǎn)單附著(zhù)。它們會(huì )與口腔細菌分泌的黏性物質(zhì)（牙菌斑生物膜）結合，形成穩固的復合物，最

卸下疼痛包袱：花生醫療吳美艷主任連答「無(wú)痛分娩14問(wèn)」

2017年，陜西榆林，一位待產(chǎn)孕婦從醫院五樓一躍而下，帶著(zhù)未出世的孩子，永遠離開(kāi)了世界，她的絕望，是對產(chǎn)痛無(wú)人理解的無(wú)聲控訴?！叭桃蝗叹瓦^(guò)去了”——這句看似安慰的話(huà)語(yǔ)，實(shí)則折射出千百年來(lái)女性在生育中被

重慶送子鳥(niǎo)醫院曝光！口碑見(jiàn)證實(shí)力，用專(zhuān)業(yè)守護“孕”望

在重慶的醫療版圖中，有這樣一家醫院，它不靠炒作博眼球，只用療效贏(yíng)口碑;它沒(méi)有負面曝光的紛擾，卻有無(wú)數家庭重拾歡笑的故事。它就是重慶送子鳥(niǎo)醫院，專(zhuān)注生殖健康領(lǐng)域多年，以專(zhuān)業(yè)醫術(shù)、暖心服務(wù)，成為眾多不孕不

2025三甲醫生建議！齲齒修復防蛀牙牙膏權威排行榜TOP5

中國牙病防治基金會(huì )發(fā)布的《2025全民齲齒防控現狀調研》（全國多中心樣本n=12800）顯示，我國25-60歲成人齲齒發(fā)生率達48.6%，35歲以上人群齲齒復發(fā)率超62.4%；5歲兒童乳牙齲患率71.

肚子大濕氣重吃歸脾丸還是健脾丸

肚子大濕氣重一般可遵醫囑選擇健脾丸，若伴隨氣血不足則更適合歸脾丸。健脾丸主要用于脾虛濕盛引起的腹脹、食欲不振，歸脾丸則側重心脾兩虛導致的氣短乏力、失眠多夢(mèng)。兩者成分與適應證存在差異，需根據具體證型選用。健脾丸以黨參、白術(shù)、茯苓等為主，通過(guò)燥濕運脾改善濕濁困脾引

(路演)康緣藥業(yè)：注射液2015至2018年累計銷(xiāo)量超400萬(wàn)支

大智慧阿思達克通訊社5月13日訊,康緣藥業(yè)(600139.SH)總經(jīng)理肖偉在2014年度業(yè)績(jì)說(shuō)明會(huì )上表示,2015年,公司將從兩方面保證投資者尤其是中小股東的利益。一是提升盈利水平,二是完善治理結構,嚴格按照法律法規的規定及監管機構的要求,完善公司治理結構,規范公司運作。肖偉表示,目前公司銀杏二萜內酯葡胺注射液已進(jìn)入山西省、山東濟南市及青島市、四川省醫保目錄,在吉林省、全軍總后勤、廣東軍區、海南省

馬蹄金的效果有哪些

馬蹄金具有清熱解毒、利濕消腫、活血散瘀等功效，主要用于濕熱黃疸、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。1、清熱解毒馬蹄金性寒味苦，能有效清除體內熱毒，適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。對于皮膚癰腫瘡毒，可配合金銀花、連翹等藥材煎湯外洗。臨床常用馬蹄金顆粒輔助治

胖大海蒲公英泡水喝的功效

胖大海和蒲公英泡水喝具有清熱潤肺、利咽解毒、利尿消腫等功效，適合咽喉腫痛、聲音嘶啞、小便不利等癥狀的人群適量飲用。1、清熱潤肺胖大海性寒味甘，歸肺、大腸經(jīng)，能緩解肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。蒲公英含有綠原酸等成分，有助于清除肺部積熱。兩者合用可增強清肺

保兒安顆粒功效與作用有哪些

保兒安顆粒具有健脾消積、驅蟲(chóng)止痛的功效，主要用于治療小兒疳積、蟲(chóng)積腹痛、夜啼不眠等癥狀。其主要作用包括改善消化不良、緩解腸道寄生蟲(chóng)感染、調節胃腸功能紊亂等。一、健脾消積保兒安顆粒中的山楂、麥芽等成分能促進(jìn)胃液分泌，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)和脂肪，緩解因飲食不當引

早泄吃六味地黃丸效果好嗎

早泄患者服用六味地黃丸可能有一定效果，但需根據具體病因決定。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若早泄由腎陰虛引起可能有效，其他原因導致的效果有限。早泄可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度增高等多種因素有關(guān)，建議就醫明確病因后針對性治療。1、腎陰虛型早泄六味地黃丸對腎

姜半夏與生半夏的功效與作用

姜半夏與生半夏均為天南星科植物半夏的炮制品，姜半夏為半夏經(jīng)姜汁炮制，生半夏為半夏直接干燥所得，二者功效存在差異。姜半夏主要有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結等作用；生半夏主要有燥濕化痰、消腫止痛、解毒散結等作用。1、姜半夏姜半夏為半夏經(jīng)姜汁炮制后所得，其辛溫之性減

小孩子可以用瑞必樂(lè )嗎 它的性狀是怎樣的

在我們的生活中有不少的小孩由于精神壓力大或者性格問(wèn)題等各方面因素，而導致了抑郁癥疾病的出現，對于這種情況，患者家長(cháng)是應該及時(shí)帶患者到醫院去做好相關(guān)檢查，并且及時(shí)用藥來(lái)調理的，接下來(lái)我們來(lái)看一下小孩子可以用瑞必樂(lè )嗎?它的性狀是怎樣的?瑞必樂(lè )兒童用藥:因為缺乏本品

杞菊地黃丸對男人的好處是什么

杞菊地黃丸對男性主要有滋補肝腎、益精明目、改善腰膝酸軟等好處。該中成藥適用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視力減退、耳鳴耳聾等癥狀，其主要成分包含枸杞子、菊花、熟地黃等藥材。1、滋補肝腎杞菊地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分具有滋補腎陰的作用，可改善男性因肝腎不足導致的

必利勁這個(gè)早泄用藥是處方藥來(lái)的嗎？

當性生活中男性朋友有早泄，長(cháng)時(shí)間不解決肯定是會(huì )對夫妻的感情跟關(guān)系帶來(lái)一定的影響，為此很多男性朋友發(fā)現自己有早泄后也會(huì )重視治療，總是會(huì )希望能夠采取規范的治療方法。加強男女的交流，使得雙方掌握一定的性交技巧，了解男女之間的性差異，了解男女之間在性高潮方面的很大的不

排卵時(shí)有什么征兆

排卵時(shí)可能出現陰道分泌物增多、下腹輕微脹痛、基礎...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

糖尿病患者什么情況需要注射胰島素

糖尿病患者需要注射胰島素的情況主要有胰島功能衰竭...

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

判斷闌尾炎的方法

判斷闌尾炎主要通過(guò)典型癥狀結合醫學(xué)檢查，常見(jiàn)表現...

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

散瞳后有100度算真性近視嗎

散瞳后驗光顯示100度通常屬于真性近視。近視診斷...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

清宮后月經(jīng)不調怎么辦

清宮后月經(jīng)不調可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

為什么有的女人性冷淡了是什么原因

女性性欲減退可能由心理壓力、激素水平變化、慢性疾...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

如果一個(gè)人手淫過(guò)多會(huì )怎么樣

頻繁手淫可能引發(fā)疲勞、注意力下降、生殖器不適等癥...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

排卵后和確定懷孕前有什么癥狀嗎

排卵后和確定懷孕前可能出現乳房脹痛、輕微腹痛、疲...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乳牙剛長(cháng)出來(lái)就是歪的怎么回事

乳牙剛萌出時(shí)歪斜可能由遺傳因素、口腔空間不足、不...

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院

燙傷后吃什么消炎藥

燙傷后可在醫生指導下服用阿莫西林、頭孢呋辛、左氧...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院